before after evrimi

Safak16

Üye
Bunlar asla özenilecek şeyler değildir , ne ile yaptığı çok bellidir o kasın emek varmı var eyvallah ama yanında neler var :))

Böyle konularda açmamaya çalışın artık
 
sağlam beslen sert antreman cıkar olur yanlış biliyosun hyper_hyper_hyper_hyper_




O adam bunun farkinda zaten genc kardesim kafani yorma , o sadece dogal yoldan gidilemez dedi ;)
 
doğal yollardan çok zor.6 sene spor yapan biri o kütleye ulaşır ama o eski fotoğraftaki adam imkanı yok.hormonlarında büyük bir değişme olduğu aşikar.fakat dinazor sütü bile içse adamın emeği göz dolduruyor.
 
Bu değişimin doğal olmadığını görmek icin bu sporda cok da ilerlemiş olmaya gerek yok . Ortada cok ciddi bir yağ oranı düşük kütle var bu da gercekten hatırı sayılır bir emek demek . DEXONİA ya katılıyorum
 
Back
Yukarı