Modellik düşünen birisi creatine yada arginin kullaması

[Ertan05]

Arginin damar acıyor bu yüzden cok estetik durmayı söyledim. Creatin ise su tuttugu ıcın. Kullanması sakıncalı mı ? Şahsen modellik düşünüyorum da.
Şuanlık bcaa,glutamin,whey 3lüsünü kullanıyorum.

 

[CarpeNoctum]

Konu dışına açman iyi olmus , şaka olarak alıyorum
Ayrıca ciddiysende bu soruların cevapları 555 kere forumda yazılmış cizilmiş.

Modellık hayatında başarılar.

 

[Ertan05]

Konu dışına açman iyi olmus , şaka olarak alıyorum
Ayrıca ciddiysende bu soruların cevapları 555 kere forumda yazılmış cizilmiş.

Modellık hayatında başarılar.

Şaka olarak mı ?
Ben bulamadım sizde linki varsa buyrun koyun buraya..