Karın Bölgesi Yağ yakımı Nasıl olur?

[Ekrem17]

Arkadaşlar benim karın kaslarım var lakin üzerindeki yağ tabakasından belli olmuyor.Bu yağları eritmek için ne yapmalıyım.Mekik vs yaparak kas oluşturdum zaten ama bu yağ kasa döncek gibi değil.Önerilerinizi bekliyorum

 

[celalcaner]

Allah Allah yağlarınız neden kasa dönüşmüyor ki...

 

[Ekrem17]

dönüşüyor dönüşmesine zaten şuan olan kaslar yağdan kasa dönüşme de ben artık eritmek istiyorum.Çünkü bu yağı kasa çevirmek baya zaman alıcak

 

[Polemik]

Allah Allah yağlarınız neden kasa dönüşmüyor ki...

celalcaner isthiza yapiyordu kanimca yaglar kasa donusmez yaglari eritirsin kaslarin ortaya cikar zaten karin kasi herkesde war yag tabakasinin altinda yaglar enerjiye donusur onun icinde yakdigindan daha az yemelisin ki vucut enerji icin yaglari cozmeye baslasin spinning falan yapmayi dusunebilirsin kalori cetvelleri ve gunluk yakdigin kalorini belirlemene yardim edicek cihazlar var arastirirsan forumu gorursun

 

[army1010]

koş+diyet yap+koş+diyet yap bunun ötesi yok 26 kilo verdim verdim yüzüm çöktü kaburgamlarımı saydım karın kasları gene çıkmadı .karın olayı bambaşka birşey ona ayrı zaman ve çalışma yapmalısın okadar kolay olsaydı herkesde karın kası olurdu.(Genetik olayını konunun dışında tutuyorum)

 

[erolneo01]

dönüşüyor dönüşmesine zaten şuan olan kaslar yağdan kasa dönüşme de ben artık eritmek istiyorum.Çünkü bu yağı kasa çevirmek baya zaman alıcak

kaslar yağya dönüşürmü yaa bu nasıl bir soru, nasıl bir spor anlayışı, sen hiç spor yapma bence yada futbola başla

 

[pessimist_810]

Yağların kasa dönüşmesi efsanesine ufakken bende inanırdım.Sokakta bizden büyük abilerimiz konuşurdu böle.Mantığa bile ters ya yok böle bişey

 

[gqn]

margarin i koyun koşu bandına bifteğe dönüşsün. Bilmiyormusunuz siz yoksa ?

 

[major24]

Adını tam olarak bilmiyorum ama korseye benzer, karın bölgesini sıcak tutan, terleten elastik ürünler var. Peki bunlar yağ yakımına az da olsa yardımcı oluyorlar mı ? (idman boyunca bele takıldığı var sayılırsa)

 

[pastnova]

Yağ bir maddedir ,kas ise doku bunu hiç bir zaman unutmayalım

 

[cciinnaarr]

Yağ bir maddedir ,kas ise doku bunu hiç bir zaman unutmayalım

madde derken çok ama çok genel olmuş arkadaşları yanlış bilgilendirmeyelim yağ dokusu da doku çeşitlerindendir kas dokusu da hatta kan ve kemik dokusu da hepsi ayrı şeyler hepsi ayrı maddelerden oluşmuş dokulardır.