Bcaa kullanirsam nasıl bir değişim olur vücudumda yağlı birazKonuyu pek anlayamadım hocam?
Glutamin hakkinda yazdigim yoruma benzer kendimi tekrarliyayim
Bcaa hic birsey yapmaz, kullanma.. normal ogunlerini yedigini varsayiyorum..
Bcaa 4 onemli amino asit.. espirisi iyi beslenemeyen insanlar agir kas calistiklarinda, overtraining durumlarinda falan vucut kastan yikmasin diye takviye aliniyor..
Yeni normal beslenen birisi bcaa aminoasitlerini zaten yemeklerden aliyor o yuzden hiiic gerek yok
Sent from my Nexus 9 using Tapatalk
yorumlar ıcın teşekkur ederım Hardlıne 1,5kg proteın tozu almaya karar verdım gıbı gıbı ama yaklasık 2 ay felan sonraGerek yok diye kullanmasak muhtesem beslenen sporcular bile kullanırken
Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi