emir yıldırım
Üye
Arkdaşlar 5 aydır spor yapıyorum haftada 4 gün spora gidiyorum 60 kiloyum 171 boyum var ve BCAA-glutamin-kreatin bu supplementleri kulllanıyorum bunların bana artı ve eksi yönleri ne olur?
BCAA-glutamin-kreatin kullanımı hakkında bilgi?
- Konuyu başlatan emir yıldırım
- Başlangıç Tarihi
OmerTogrulxD
Üye
Acaba Araştırdınmu ? Yok belli önce araştır YouTube bak videolara bcca faydası nedir zararı nedir vb burda pek müsait olmuyor insanlar.gec yazabilir
emir yıldırım
Üye
evet araştırdım ama burdakilerinde fikirlerini almak istedim o yüzden bu konuyu açtım