17 Yaş - Powerlifter Bench 135 KG

P

powerlifter_enes

Üye
Merhaba Arkadaşlar. 1.5 Senedir Powerlifting ile ugrasiyorum 17 yasindayim, branşım Raw Bench Press ve rekorum 135 KG. Yorumlarinizi alabilirmiyim? 101 KG yim. Fotograflarima bakmak isteyenler instagram kullanici adi : Powerlifter_enes
 
powerlifter_enes dedi:
Tesekkur ederim :)))
Genişletmek için tıkla...
doğalken 135 kg ile 9 tekrar çıkartıyordum gerçi kilo verdiğim için gene aynı:D
sen 17 yaşında bunda isen kimse velet diyemez sana 21 yaşında falan garanti o zaman 200 ü geçersin çünkü:)[DOUBLEPOST=1476374210][/DOUBLEPOST]senin geleceğin parlak ben 17 yaşına girmeden 2 ay önce başladım 17 yaşında 80 kg 1 tekrar basıyordum ama ben body builderim sadece 1 yıl powerlifting yaptım body building döndüm 5 küsür yıl oldu bak sana tavsiyem creapure kreatin monohidrat + animal pump +animal stak bi kullan bu üçlüyü gör güç artışını[DOUBLEPOST=1476374335][/DOUBLEPOST]seni facebooktan ekledim videolarını atarsın bana
 
Son düzenleme:
Ben 90 Max yapıyorum yaş 17 görünce helal olsun dedim. Başarılar. Kilonda şansın olmayabilir. Biraz kilo verip kaldırısan deşersin. Yinede mükemmel yani süper.
 
Çok başarılı 17 yaşında , çok az kişi vardır ülkemizde 135kg Raw Bench Press yapabilen.Dahada artırırsın umarım , Deadlift-Squat kiloların neler?
 
Kardeşim yaşın daha genç yaşına göre çok iyi bir kilo yine powerlifting yap ben ona bişey demiyorum ama birazda görüntünü düzelt her na kadar bodybuilding yapmasanda


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı