Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.

443 sayfadan 5. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi
Mesaj Görüntüleme
Son Mesaj ↑
  1. Mehmetertem
    Kilitli

    yeni başlıyorum

    Mehmetertem, 8 Aralık 2007
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.242
    diez
    9 Aralık 2007
  2. DeZzA

    Karın Kası Ve Ergenlikde Gelişim

    DeZzA, 3 Aralık 2007
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    2.819
    estetik fenomen
    11 Aralık 2007
  3. The Only Wolf

    karın kasları

    The Only Wolf, 14 Aralık 2007
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.702
    matiz
    14 Aralık 2007
  4. omerbay

    Başlayalı 1 Ay Oldu...

    omerbay, 15 Aralık 2007
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.201
    omerbay
    15 Aralık 2007
  5. eren_ac87

    Sizce Kardio Için En Iyisi Hangisi

    eren_ac87, 6 Aralık 2007
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    2.329
    estetik fenomen
    20 Aralık 2007
  6. ilko

    Ek besin ile ilgili tercihte yardım

    ilko, 20 Aralık 2007
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.053
    Mestano
    21 Aralık 2007
  7. eren_ac87

    programıma tavsiyelerinizi bekliyorum

    eren_ac87, 19 Aralık 2007
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.156
    marvel1500
    22 Aralık 2007
  8. cquick

    Programım hakkında yardım

    cquick, 22 Aralık 2007
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.262
    diez
    23 Aralık 2007
  9. ycwycw

    çalışma istasyonuyla serbest ağırlıklar denkmidir?

    ycwycw, 21 Aralık 2007
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    1.872
    marvel1500
    24 Aralık 2007
  10. eren_ac87

    sizce ne yapmalıyım

    eren_ac87, 25 Aralık 2007
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.071
    Reddie
    26 Aralık 2007
  11. redlynx

    ilk günüm

    redlynx, 27 Kasım 2007
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    1.670
    zuzu
    28 Aralık 2007
  12. yurdaer75

    yeni basliyorum

    yurdaer75, 30 Aralık 2007
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.106
    yurdaer75
    31 Aralık 2007
  13. hakonek

    gogus problemi yardım..

    hakonek, 2 Ocak 2008
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.368
    ErCıN
    4 Ocak 2008
  14. semih91

    2 sorum olacak arkadaşlarım ?

    semih91, 20 Aralık 2007
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    1.564
    ErCıN
    4 Ocak 2008
  15. casanowa123

    kalbimin olduğu taraf daha şişkin

    casanowa123, 28 Aralık 2007
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.605
    FleXoR
    4 Ocak 2008
  16. semih91

    13 günde 3 kg aldım !

    semih91, 30 Aralık 2007
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.259
    ErCıN
    5 Ocak 2008
  17. semih91

    Programım hakkındaki görüşleriniz? Eksiler,artılar,öneriler?

    semih91, 27 Aralık 2007
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    1.558
    cquick
    5 Ocak 2008
  18. Odinn

    Body Fat nerede ölçülür ?

    Odinn, 6 Ocak 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.626
    Reddie
    6 Ocak 2008
  19. Mescere

    Bi Bakarmisiniz Bir Soru!!

    Mescere, 8 Eylül 2007
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    1.956
    burakula01
    6 Ocak 2008
  20. Berkthagar

    Gitmeme değer mi?

    Berkthagar, 8 Ocak 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.021
    ALPEREN
    9 Ocak 2008
  21. Krynn

    Öneriler Lütfen...

    Krynn, 9 Ocak 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.169
    Krynn
    10 Ocak 2008
  22. JackDaniels

    Programım ve Çalışma Sistemim Hakkında

    JackDaniels, 15 Ocak 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    974
    diez
    18 Ocak 2008
  23. mmehmet2003

    programım yeterli mi?

    mmehmet2003, 13 Ocak 2008
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    1.035
    pycantric
    23 Ocak 2008
  24. Chryin

    Merhaba arkadaşlar yeniyim yardım istiyorum.

    Chryin, 22 Ocak 2008
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    1.101
    tLg
    24 Ocak 2008
  25. ilko

    Vitamin hapları ve protein tozunun etkileri

    ilko, 24 Ocak 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    3.123
    Layn
    25 Ocak 2008
  26. DeZzA

    protein bar nedir?yaglı biri kullanırsa nasıl sonuc alınır ?

    DeZzA, 9 Ocak 2008
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    6.355
    DeZzA
    26 Ocak 2008
  27. hakonek

    program sıkıştırma ??

    hakonek, 24 Ocak 2008
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.348
    djburakgs
    1 Şubat 2008
  28. umuty17

    ez barın tutuşu

    umuty17, 24 Ocak 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.417
    diez
    2 Şubat 2008
  29. QYPCHAQ

    hocalarimin yardimlarini bekliyorum

    QYPCHAQ, 3 Şubat 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.065
    diez
    3 Şubat 2008
  30. tirebel

    bırakma yeniden başlama

    tirebel, 5 Şubat 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.281
    NİKE
    5 Şubat 2008
  31. pierce34

    kilo veririken protein alınmalı mı???

    pierce34, 8 Şubat 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    3.084
    Reddie
    8 Şubat 2008
  32. egoTR

    Ön kol-arka kol

    egoTR, 8 Şubat 2008
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.248
    egoTR
    8 Şubat 2008
  33. okulaya51

    kilolarla mı yoksa kilolarsız mı?

    okulaya51, 14 Ocak 2008
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.295
    CENTAUR
    9 Şubat 2008
  34. C-Amocan

    Kilo Alma Programım Yeterlimi ??

    C-Amocan, 20 Ocak 2008
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    1.632
    ammun
    17 Şubat 2008
  35. speedy_18

    vücut ve görüntü

    speedy_18, 18 Şubat 2008
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.107
    djburakgs
    19 Şubat 2008
  36. energy_man

    Antreman ve beslenme programım+Fotografımıda ekledim

    energy_man, 15 Şubat 2008
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    2.601
    diez
    20 Şubat 2008
  37. albatros
    Kilitli

    Antreman pırogramı ıcın yardım!!

    albatros, 20 Şubat 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.286
    diez
    20 Şubat 2008
  38. ozan2022

    bu gelişme hızı normalmidir?

    ozan2022, 18 Şubat 2008
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    1.888
    diez
    24 Şubat 2008
  39. PainKilleR

    Protein tozu mu ? Kilo aldırıcı mı ?

    PainKilleR, 23 Şubat 2008
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    4.947
    PainKilleR
    25 Şubat 2008
  40. denizderin

    Fitness hakkında

    denizderin, 24 Şubat 2008
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.472
    diez
    28 Şubat 2008
  41. Fly

    Vucut Gelistirme-Cabuk Gelisme..

    Fly, 28 Şubat 2008
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    1.913
    therion
    29 Şubat 2008
  42. onurgage
    Kilitli

    merhaba dostlar fikrinizi almak istiyorum

    onurgage, 1 Mart 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.001
    onurgage
    2 Mart 2008
  43. brandy0261

    mekık programımdan şüphe duyuyorum

    brandy0261, 4 Ekim 2007
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    2.039
    Excursion
    3 Mart 2008
  44. Odinn

    Bodynin ilk gününde kitlenme

    Odinn, 29 Ekim 2007
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    2.159
    diez
    3 Mart 2008
  45. upgrader

    Koşu Ciğer Açma

    upgrader, 6 Mart 2008
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    16.203
    upgrader
    6 Mart 2008
  46. yusuf85

    kafama takılan sorular

    yusuf85, 3 Mart 2008
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.758
    B.B. King
    7 Mart 2008
  47. abyss1

    Başlangıç aşamam(önerileriniz tavsiyeleriniz)

    abyss1, 7 Mart 2008
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    1.245
    abyss1
    7 Mart 2008
  48. LuciferioN

    Uzun Aradan Sonra Başlamak....

    LuciferioN, 9 Şubat 2008
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    2.481
    B.B. King
    9 Mart 2008
  49. panthera_leo

    Ne yapmalıyım?

    panthera_leo, 9 Mart 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.204
    diez
    9 Mart 2008
  50. PainKilleR

    Bsn Protein tozları

    PainKilleR, 10 Mart 2008
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    4.686
    joker23
    10 Mart 2008
Gösterilen Konular 201 - 250 toplam 22.144

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
443 sayfadan 5. sayfa