Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü

Bu bölümde kas gelişimi ya da yağ yakımı ile ilgili öncesi-sonrası foto.larınızı paylaşıp yorumlar alabilirsiniz.

24 sayfadan 5. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi ↓
Mesaj Görüntüleme
Son Mesaj
  1. Boksorbeyfendi

    Gelişme iyimi ?

    Boksorbeyfendi, 18 Aralık 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.736
    Boksorbeyfendi
    21 Aralık 2018
  2. Elos1988

    3yillik before after 56kilodan 77kiloya

    Elos1988, 18 Aralık 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    2.934
    Elos1988
    19 Aralık 2018
  3. Murobabo

    Değişimin devamını getiremedim

    Murobabo, 15 Aralık 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.748
    respect2us.23
    15 Aralık 2018
  4. frknglbndlr

    Başlangıç 125 Kilo Hedef 75 Kilo:88

    frknglbndlr, 13 Aralık 2018
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    2.930
    Oğuz Yücel
    23 Aralık 2018
  5. northern

    Northern | 4 Aylık Değişim öyküsü

    northern, 9 Aralık 2018 ... 3 4 5
    Mesaj:
    96
    Görüntüleme:
    15.207
    northern
    8 Mayıs 2019
  6. hyuga kojiro

    2 seneyi doldurduk

    hyuga kojiro, 8 Aralık 2018
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    3.492
    Bozo-Baku
    12 Nisan 2019
  7. Bax

    4 aylık bulk (başarısız) YARDIM

    Bax, 5 Aralık 2018
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    4.001
    orfoz33
    28 Aralık 2018
  8. KatilAmerika

    60. Gün

    KatilAmerika, 30 Kasım 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.280
    bodykazm
    7 Aralık 2018
  9. DeadlySilence

    5 aylık değişim

    DeadlySilence, 25 Kasım 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.941
    DeadlySilence
    25 Kasım 2018
  10. vixx

    3 Aylık Değişim

    vixx, 22 Kasım 2018
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    3.209
    bodykazm
    26 Kasım 2018
  11. Pasa87

    9 Aylık Değişim 62kg - 77kg

    Pasa87, 13 Kasım 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    3.319
    Pasa87
    14 Kasım 2018
  12. frknglbndlr

    3 aylık değişim 125 den 92ye

    frknglbndlr, 11 Kasım 2018
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    2.300
    frknglbndlr
    20 Kasım 2018
  13. frknglbndlr

    125 Kilodan 92 kiloya

    frknglbndlr, 7 Kasım 2018
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    4.163
    Harnos
    1 Eylül 2019
  14. erenko524

    61 den 68 kiloya Ektamorf

    erenko524, 6 Kasım 2018
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    2.174
    igormami
    10 Kasım 2018
  15. Cgr32

    1. Gün -45. Gün sizce nasıl

    Cgr32, 3 Kasım 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    3.049
    Fatih ŞNL
    29 Kasım 2018
  16. bywalkers

    4 aylık yağ yakmaa

    bywalkers, 31 Ekim 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.877
    Şebek
    31 Ekim 2018
  17. Şebek

    Uzun aradan sonra yeniden kilo alımı

    Şebek, 31 Ekim 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.729
    Şebek
    31 Ekim 2018
  18. bywalkers

    4 aylık yağ yakma

    bywalkers, 29 Ekim 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.512
    igormami
    29 Ekim 2018
  19. bywalkers

    nasıl besleneceğimi bilmiyorum

    bywalkers, 29 Ekim 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.185
    bywalkers
    29 Ekim 2018
  20. 33serkan33

    işin sırrını merak edenler ? :)

    33serkan33, 24 Ekim 2018
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    3.563
    NeverForget
    30 Ekim 2018
  21. İsmail Hakkı

    7 aylık vücut gelişme değişimim

    İsmail Hakkı, 22 Ekim 2018
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    3.304
    tacettin ark
    24 Ekim 2018
  22. Elos1988

    Wellness & Fitness antrenörlük kursları

    Elos1988, 20 Ekim 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.043
    Elos1988
    20 Ekim 2018
  23. SuDiaIz

    Takviye bitişi

    SuDiaIz, 19 Ekim 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    925
    SuDiaIz
    19 Ekim 2018
  24. Emre Abcak

    Değişimim Nasıl 14 ay

    Emre Abcak, 6 Ekim 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.171
    Emre Abcak
    7 Ekim 2018
  25. Furkan_5460

    SON HALİM YAŞ 16

    Furkan_5460, 23 Eylül 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.278
    Furkan_5460
    25 Eylül 2018
  26. SuDiaIz

    Takviyeye başladıktan 2 ay sonra

    SuDiaIz, 23 Eylül 2018
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    2.175
    igormami
    7 Ekim 2018
  27. yunustutarxd

    3 yıllık son 8 aydır düzenli değişimim

    yunustutarxd, 11 Eylül 2018
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    3.885
    frontpage
    5 Haziran 2019
  28. Akfkl10

    2 Aylık Kilo Verme Uğraşım

    Akfkl10, 9 Eylül 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.645
    igormami
    9 Eylül 2018
  29. LosTurcos

    1,5 Yıllık Değişimim

    LosTurcos, 5 Eylül 2018
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    5.736
    Murat Cenk
    13 Aralık 2018
  30. mrthr35

    Sabır taşı olsa çatlardı , yakında çatlayabilirim

    mrthr35, 5 Eylül 2018 ... 2 3
    Mesaj:
    57
    Görüntüleme:
    8.067
    mrthr35
    19 Mayıs 2019
  31. metekk1834

    60 gün haftada bazen 3bazen 4 gün fitnes toplam 20 günlük bi tatil arası var 20 günde 60 güne dahil

    metekk1834, 4 Eylül 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.075
    Skarium
    16 Eylül 2018
  32. MertBey96

    Sizce gelişimim nasıl ?

    MertBey96, 3 Eylül 2018 ... 2
    Mesaj:
    21
    Görüntüleme:
    5.129
    zRedDragon
    24 Mart 2019
  33. Gokhangundes

    2017 ekim’den 2018 Ağustos’a. Aynı kilo.

    Gokhangundes, 31 Ağustos 2018
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    2.783
    Baydez
    4 Ekim 2018
  34. OceanWave

    3 aylık değişim nasıl?

    OceanWave, 30 Ağustos 2018
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    2.392
    OceanWave
    31 Ağustos 2018
  35. ErcanÜNAL22

    1 Sene + Ameliyat (Estetik)

    ErcanÜNAL22, 30 Ağustos 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.943
    ErcanÜNAL22
    30 Ağustos 2018
  36. OnurFatihh

    5 aylık değişim hakkında düşüncelerinizi alabilirmiyim

    OnurFatihh, 30 Ağustos 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    4.502
    OnurFatihh
    17 Ocak 2019
  37. ftck

    8-9 ay diyet. 6-7 ay fullbody. 30 kiloya elveda.

    ftck, 27 Ağustos 2018 ... 2
    Mesaj:
    28
    Görüntüleme:
    8.902
    Pardon!
    9 Ocak 2020
  38. jumalus

    3 ay spor + 22 gün diyet sonrası

    jumalus, 17 Ağustos 2018
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    4.904
    jumalus
    21 Ekim 2019
  39. ozguuurdogan

    5 Ay Orta Derece Çalışma Sonucum (İçeri)

    ozguuurdogan, 13 Ağustos 2018
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    3.116
    ozguuurdogan
    6 Eylül 2018
  40. mahviyet34

    Gelişimim

    mahviyet34, 12 Ağustos 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.177
    ozguuurdogan
    13 Ağustos 2018
  41. queks

    6.5 aylık değişim (20 kilo verdim)

    queks, 10 Ağustos 2018
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    3.141
    burakktkc
    2 Eylül 2018
  42. treblek

    7 Aylık Sırt Gelişimi

    treblek, 7 Ağustos 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.099
    treblek
    7 Ağustos 2018
  43. Bektas yilmaz

    Arkadaslar 1 aylik degisimim tavsiyelerinizi bekliyorum

    Bektas yilmaz, 5 Ağustos 2018 ... 2
    Mesaj:
    24
    Görüntüleme:
    3.845
    ohnofor
    11 Ekim 2018
  44. QuheyLaN

    9. ay bitti sizce nasıl

    QuheyLaN, 29 Temmuz 2018
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    4.500
    Rozark
    30 Ağustos 2018
  45. Shady17

    2 aylık kilo verme çabası

    Shady17, 28 Temmuz 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.686
    Shady17
    28 Temmuz 2018
  46. Creatine

    7 Aylık Bulk Değişimim

    Creatine, 28 Temmuz 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    2.398
    Baruch Spinozaa
    3 Ağustos 2018
  47. SuDiaIz

    10 Haftalık takviye kararım başlangıç

    SuDiaIz, 25 Temmuz 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.237
    SuDiaIz
    25 Temmuz 2018
  48. Asla Pes Etme

    1 aylık vücut gelişimim

    Asla Pes Etme, 22 Temmuz 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.804
    ShreddedLion
    22 Temmuz 2018
  49. Serkanss

    GH KULLANIMI

    Serkanss, 20 Temmuz 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.331
    Serkanss
    20 Temmuz 2018
  50. Sero4

    6 buçuk aylık değişim yaş 15

    Sero4, 18 Temmuz 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    2.599
    Sero4
    27 Temmuz 2018
Gösterilen Konular 201 - 250 toplam 1.181

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
24 sayfadan 5. sayfa