Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü

Bu bölümde kas gelişimi ya da yağ yakımı ile ilgili öncesi-sonrası foto.larınızı paylaşıp yorumlar alabilirsiniz.

24 sayfadan 2. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi ↓
Mesaj Görüntüleme
Son Mesaj
  1. Frightos

    11 aylık değişim.

    Frightos, 11 Şubat 2020
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.972
    Frightos
    12 Şubat 2020
  2. Frt krty

    5.5 aylık değişimim

    Frt krty, 10 Şubat 2020
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    3.595
    Frt krty
    4 Nisan 2020
  3. Emrahtkty

    6.5 AYLIK DEĞİŞİM YORUMLAR ÇOK ÖNEMLİ

    Emrahtkty, 9 Şubat 2020
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    14.364
    Emrahtkty
    15 Şubat 2020
  4. Metin Erol

    5. ayım vücudum nasıl

    Metin Erol, 8 Şubat 2020
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    13.722
    NeverEnough
    10 Şubat 2020
  5. Alpaslan Dkmen

    6 Ayda Hiç Gelişemediğimi Düşünüyorum Sizce...?

    Alpaslan Dkmen, 31 Ocak 2020
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    3.166
    bazusoakanzee
    2 Şubat 2020
  6. Berkay677

    5 Aylık Ektomorfun gelişimi

    Berkay677, 23 Ocak 2020
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    3.970
    Berkay677
    29 Mart 2020
  7. Syraxv2

    2 Ayda 11 Kilo Verdim Gelin Süreci Anlatıyorum

    Syraxv2, 22 Ocak 2020
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.805
    Syraxv2
    5 Şubat 2020
  8. trteemo

    Tahmini gelisim suresi

    trteemo, 19 Ocak 2020
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.097
    trteemo
    21 Ocak 2020
  9. BorulceReceli

    4 Aylık değişimim nasıl?

    BorulceReceli, 17 Ocak 2020
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.231
    BorulceReceli
    18 Ocak 2020
  10. Trabzonum61

    8 aylık yağ yakımı 102den 75e spora geri dönüş

    Trabzonum61, 16 Ocak 2020
    Mesaj:
    16
    Görüntüleme:
    6.315
    berdevil
    22 Temmuz 2020
  11. xwbash

    120+ Kilodan İnişli Çıkışlı Değişimim 33.5 CM'den 41 CM'e

    xwbash, 15 Ocak 2020
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.763
    omer_celik
    15 Ocak 2020
  12. SekaiLord1351

    1.5 Senelik Skinny Fat Değişimi

    SekaiLord1351, 9 Ocak 2020
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    14.512
    SekaiLord1351
    9 Ocak 2020
  13. Creon

    1.5 YIL VÜCUT GELİŞTİRME (öğrenci)

    Creon, 6 Ocak 2020 ... 2
    Mesaj:
    26
    Görüntüleme:
    20.978
    bodykazm
    13 Ekim 2020
  14. Emir0001

    Program önerisi 2.ayim

    Emir0001, 5 Ocak 2020
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    12.944
    Emir0001
    8 Ocak 2020
  15. Frightos

    10 aylık değişim güncel form

    Frightos, 5 Ocak 2020
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    13.545
    Frightos
    5 Ocak 2020
  16. Orhan5223

    1 aylık degisim yorumlarınızı beklerim

    Orhan5223, 5 Ocak 2020
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    13.167
    Orhan5223
    6 Ocak 2020
  17. Syraxv2

    1 Yıllık Doğal Değişimim 2018 2019 (VİDEO)

    Syraxv2, 1 Ocak 2020 ... 2
    Mesaj:
    23
    Görüntüleme:
    17.252
    Syraxv2
    27 Şubat 2020
  18. Emir0001

    1 Aylık değişim Devam etmelimiyim ?

    Emir0001, 31 Aralık 2019
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    1.669
    Emir0001
    2 Ocak 2020
  19. Natural body builder

    4 yıllık natürel değişimim

    Natural body builder, 24 Aralık 2019
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.735
    burkiirap
    24 Aralık 2019
  20. Emirrrr

    6 aylık gelişim.

    Emirrrr, 23 Aralık 2019
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.785
    Ayhanmetal
    24 Aralık 2019
  21. Jeaquares

    Vucut ölçü değişimin normal mi ?

    Jeaquares, 23 Aralık 2019
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    804
    MrDiyar
    23 Aralık 2019
  22. burkiirap

    6 Aylık Ektomorf Değişimi

    burkiirap, 21 Aralık 2019 ... 2 3
    Mesaj:
    43
    Görüntüleme:
    19.875
    burkiirap
    26 Şubat 2024
  23. Emir0001

    04.12.19 Her ay güncelleyeceğim

    Emir0001, 19 Aralık 2019
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    1.480
    Emir0001
    25 Aralık 2019
  24. trteemo

    Kalca sorunu

    trteemo, 17 Aralık 2019
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.242
    trteemo
    25 Aralık 2019
  25. Atalay Yalçın

    3 aylık değişim

    Atalay Yalçın, 15 Aralık 2019
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    3.615
    Frightos
    8 Ocak 2020
  26. jetsociety

    2 aylık natural değişim

    jetsociety, 15 Aralık 2019
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.589
    Furkan221635
    15 Aralık 2019
  27. Furkan221635

    3 aylık değişim nasıl?

    Furkan221635, 9 Aralık 2019
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    2.074
    Furkan221635
    10 Aralık 2019
  28. IskenderPL

    9 Aylık Degisim + Yag yakimi icin tavsiye

    IskenderPL, 8 Aralık 2019
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    14.100
    IskenderPL
    9 Aralık 2019
  29. mia57

    6 Aylık Değişim // Yağ Oranı Düşürme Yardımı

    mia57, 6 Aralık 2019
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    14.802
    mia57
    15 Aralık 2019
  30. OKR

    3 Hafta IIFYM yag yakim

    OKR, 28 Kasım 2019
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.222
    OKR
    29 Kasım 2019
  31. QuheyLaN

    2 senelik değişimim nasıl arkadaşlar ?

    QuheyLaN, 27 Kasım 2019
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    3.392
    QuheyLaN
    14 Ocak 2020
  32. Kaan D.

    3 Aylık Spor Gelişimi 0'mı:

    Kaan D., 25 Kasım 2019
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    2.704
    F35
    1 Aralık 2019
  33. oguzhanoglu

    Başlangıç 55 Kilo Ay Ay Güncellenecek

    oguzhanoglu, 25 Kasım 2019
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.246
    Frightos
    25 Kasım 2019
  34. Berkay677

    Ektormorfun Gelişimi

    Berkay677, 24 Kasım 2019
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    2.083
    Berkay677
    25 Kasım 2019
  35. mmehhmet98

    10 Aylık değişim sizce yeterli mi eksik mi

    mmehhmet98, 23 Kasım 2019
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.280
    palaz0101
    24 Kasım 2019
  36. Alperenzaq

    1 Yıl sonra

    Alperenzaq, 23 Kasım 2019
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.304
    NeverEnough
    23 Kasım 2019
  37. GökayKanca09

    Bulk için tavsiye. Gainermi? Protein tozumu?

    GökayKanca09, 23 Kasım 2019
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.016
    Tahsn
    24 Kasım 2019
  38. Alkatraz_07

    3 aylık değişim

    Alkatraz_07, 22 Kasım 2019
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    2.737
    Undefeated
    24 Kasım 2019
  39. NeverEnough

    9 Aylık Değişim / Powerlifterlar İçeri

    NeverEnough, 21 Kasım 2019 ... 2
    Mesaj:
    24
    Görüntüleme:
    7.282
    NeverEnough
    16 Temmuz 2020
  40. Emirrrr

    5 aylık değişimim.

    Emirrrr, 19 Kasım 2019
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    2.121
    33serkan33
    20 Kasım 2019
  41. LuciFeriaNx

    4 Aylık değişim 88 kilodan 71 kiloya (Destek ve tavsiyelerinizi bekliyorum)

    LuciFeriaNx, 18 Kasım 2019
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.904
    LuciFeriaNx
    19 Kasım 2019
  42. fyyz

    3 aylık değişimim

    fyyz, 18 Kasım 2019
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    5.856
    rmzntp3474
    14 Aralık 2020
  43. Frightos

    8 aylık değişimim yorumlarınızı bekliyorum.

    Frightos, 14 Kasım 2019
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    2.895
    Frightos
    28 Aralık 2019
  44. GökayKanca09

    Herkese Merhaba- 9 aylık bir değişim

    GökayKanca09, 13 Kasım 2019
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.840
    anddex
    13 Kasım 2019
  45. Emrahtkty

    SPORDA 4.AY DEĞİŞİMİ

    Emrahtkty, 12 Kasım 2019
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.590
    Emrahtkty
    19 Kasım 2019
  46. trteemo

    3 ay

    trteemo, 9 Kasım 2019
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.348
    trteemo
    9 Kasım 2019
  47. Darkness856

    1 Aylik değisim

    Darkness856, 9 Kasım 2019 ... 2
    Mesaj:
    23
    Görüntüleme:
    16.301
    NeverEnough
    5 Şubat 2020
  48. Kırkfitman

    Fitness Yapınca Boyu Uzayan Varmı

    Kırkfitman, 8 Kasım 2019
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    6.370
    Kırkfitman
    8 Kasım 2019
  49. teomanx

    20 GÜNDE 11KG. YAĞ YAKIMI

    teomanx, 16 Ekim 2019
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.354
    NeverEnough
    21 Aralık 2019
  50. BurakAkcicekk

    46 DAN 71 E 71 DEN 54 E DÜŞÜŞ 1.5 SENELİK DEĞİŞİM

    BurakAkcicekk, 10 Ekim 2019
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.014
    BurakAkcicekk
    13 Ekim 2019
Gösterilen Konular 51 - 100 toplam 1.181

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
24 sayfadan 2. sayfa