1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Yeni başladım 1 ay oldu

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve wadepo64 tarafından 17 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. wadepo64
    Offline

    wadepo64 Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2011
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    1 ay oldu başlıyalı sizce eksiklerim neler, nelere daha fazla çalışmam lazım. Varsa bildiğiniz protein tozlarından bana önerebileceğiniz varmı şimdiden tşkr ederm
    [​IMG][​IMG][​IMG][​IMG]
     
  2. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.563
    Beğenileri:
    1.666
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    wadepo64, 1 aylık bir çalışmadan sonra hemen kaslanacağını zannetme. Bana kalırsa ilk 12 aydan önce foto koymak gereksiz. Çünkü daha herşey eksik.
     
    Son düzenleme: 19 Aralık 2011
    onbir bunu beğendi.
  3. wadepo64
    Offline

    wadepo64 Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2011
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Ben sadece bilgi almak için ekledim sizce ek besin olarak bana önerebileceğiniz ilaçlar varmı
     
  4. mfs14
    Offline

    mfs14 Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2011
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    bana kalırsada 1 ayda fotograf için çok eksik hem belli ki önceden alt yapında yok. en azından 2 ay sonra koy resmini
     
  5. onbir
    Offline

    onbir Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    810
    Beğenileri:
    516
    Ödül Puanları:
    0
    işte budur draft.kimseyle sorunum yok ama 1 aylık foto nedir ya...
     
  6. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    arkadaşım şu an sen bu fotoları arşivle sakla bi 5,6 ay sonra karşılaştır veya öyle koy foruma . şu an çok eksiğin var ama normal 1 aylık için sırt fena değil.
     
  7. SouL61
    Offline

    SouL61 Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2011
    Mesajlar:
    185
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    TİCARET
    Yer:
    TRABZON
    bu ne acele. daha şekle sokamadan protein tozu eksiklik diyorsun. 1 ayda ne yapabilirsin ki. bu mantığı gerçekten anlamıyorum.!
     
  8. Android
    Offline

    Android Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2011
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    protein tozuna felan başlama başlasanda verim alamassın bi 3-5 ay adam akıllı çalış beslen sora protein tozunuı felan düşün
     
  9. neverzz
    Offline

    neverzz Üye

    Katılım:
    2 Ekim 2011
    Mesajlar:
    136
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    38
    animal cuts,nitro.pump,pack hepsini kombine et
     

Sayfayı Paylaş