Yardim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve babillon tarafından 17 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. babillon
    Offline

    babillon Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2007
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    SİTENİZE TEŞEKKÜRLERİMİ BİR BORÇ BİLİRİM SİZDEN RİCAM ŞUDUR.. EVİMDE 1 ADET Z BAR 1 ADET DÜZ BAR 2 ADET DAMBIL VEDE TOPLAM 75 Kg AĞIRLIK VAR FAKAT HERHANGİ BİR SEHPA YOK MADDİ DURUMUM MÜSAİT DEYİL GÖNÜL İSTERKİ GÜZEL ŞEYLER ALABİLEYİM AMA ŞİMDİLİK BU MÜMKÜN DEYİL MAALESEF. AYRIYETTEN NİTROFULL 5100 AMİNO ASİT (500 TABLET) ALDIM BESLENMEM OLDUKÇA İYİ ŞU ANDA BİCEPSLERİM 45 CM VE KARMAŞIK ÇALIŞIYORUM. ACABA 50 CM ÜZERİ BİCEPS YAPABİLMEM İÇİN NASIL ÇALIŞMALIYIM BANA YARDIMCI OLURSANIZ SİZE MİNNETTAR KALIRIM. BEN HAFTADA 6 GÜN ÇALIŞIYORUM BİRGÜN BİCEPS BİRGÜN TRİCEPS VE SADECE KOL VE ARKA KOL ÇALIŞIYORUM SETLERİMDE 6*12 / 14 ..TEŞEKKÜRLER..dumbelllls.
     
  2. wrath06
    Offline

    wrath06 Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    556
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    50 cm biceps güzel bi hedef :D çook çalışman gerek çoookk kimyasalsız olmasss ama :D
     
  3. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;


    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş