Yardim edin yine taktim kafayi

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve mrlaz tarafından 7 Mart 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. mrlaz
    Offline

    mrlaz Üye

    Katılım:
    3 Mart 2009
    Mesajlar:
    81
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Öncelikle herkese merhaba hemen sorunuma geçiyim.ben vg ye başlayalı 5.5 ay oldu kilom başladıımdan bu yana 3 kilo ilelredi 67>70 her gören bana cok zayıfsın yemek yemen kilo alman lasım dio fkt onlara 70 kg yum dediğimde şaka yaptığımı zannediolar çünkü kiloyu bu yaşıma kadar basen ve üst bacaklarımdan aldım birazda ırsi kalçalarda geniş ve kemikli şimdi bnm sorunum üst taraftaki adelelenin gelişmesi için kilomu almam lasım yoksa alt tarafı küçültmek için kilomu vermem lasım (ki hocam beni kosu bandına bile sokmuyor:D kas kitlesinden çalarsın diyor)yoksa sabit bu kiloda kalıp bu kiloylamı devam etmem gerekiyor

    bu soru bu aralar kafamı cok karıstırdı çünkü forumdaki tüm üyeler "3 ayda 10 kilo aldım" ,"4 ayda 13 kilo aldım" gibi yazılar yazıp kilo almak istediklerini belirtmişler ben ise almak istemiorum ozmnda gelişim olamıyacaından korkuyorum
    bu arada basen ölçüm: 101 bel ölçüm :84 bacak ölçüm :54 boy 1.75 yaş:16(3 ay kaldı):confused::confused:
     
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    Son uyari kurallari okyun!!!
     
    bonatschi bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş