Yardımcı olursanız sevinirim dostlar

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve cansizoglu tarafından 14 Ocak 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. cansizoglu
    Offline

    cansizoglu Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Bi konu daha açmıştım onda ölçüleri yanlış yapmışım değiştiremedim bi konu daha açıyorum diğeri silinebilir ya da kitlenebilir kusura bakmayın.:(
    Bunlar benim vücut ölçülerim ve çok zayıfım ki artık sıkıldım bundan.
    Evde 20 kilo dumbble var 10-10 parçalı olarak 4 adet 2 kilo 4 adet 3 kilo olarak. Bi kapı barfiksim mekik sehpam var yakında Z bar da alacağım. Sabır işi olacağını biliyorum ama nasıl bu zayıflıktan kurtulurum bide nasıl fit bi vücuda sahip olurum. Yabancısıyım böyle şeylerin. Yardımlarınızı yorumlarınızı ve her türlü eleştirinizi bekliyorum. Şimdeden teşekkürler

    Karın:76 cm
    Bilek 16 cm
    Sağ Kol : 25 cm
    Sol kol : 23buçuk cm
    Omuz : 98 cm
    Göğüs 81 cm

    Bu da fotoğrafım;

    http://d1201.hizliresim.com/t/g/1t8dj.jpg
     
  2. jemholie
    Offline

    jemholie Üye

    Katılım:
    3 Aralık 2009
    Mesajlar:
    247
    Beğenileri:
    328
    Ödül Puanları:
    73
    Yapmaya calisitigini anlayamadim . Gecende konu actin ayni sekilde ayni baslik altinda.Iyi yorumlar bekleyip kendinimi kandirmak istiyorsun anlamadim sana gereken bilgi verildi, gerisi sana kalmis.Benden tavsiye kendinden hayir bekleyemiyosan baskalarindan hic bekleme.Hayirli aksamlar.
     
  3. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :

    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş