Yaşa göre boy ve kilom normal mi ?

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve Selimtek tarafından 16 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Selimtek
    Offline

    Selimtek Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    New York, New York
    MERHABA
    1 ay sonra 14 yaşıma giricem. Ve boyum 1.61 kilom 49kg sizce bu normal midir? Tahminen 20 yaşına kadar kaç boyunda olurum?
    Cevaplarınız için şimdiden teşekkür ederim.
     
  2. nazirheyal
    Offline

    nazirheyal Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Ergenliğe girdiğin taktirde veya girmişindir o kadarını billemem bir süre sonra vücudun uzamaya başlıcak ama sen vücuduna yeteri besin uyku ve aktivite yapmazsan uzun boyu zor bulursun ;)
     
  3. Selimtek
    Offline

    Selimtek Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    New York, New York
    Peki normalmi bu yasta bu boy ve ne önerirsin ?
     
  4. nazirheyal
    Offline

    nazirheyal Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Aslında yaşlarına göre 165 cm boy ve 56 kilo olman lazım ortalama yani yaşıtlara göre kısasın ve zayıfsın ama sıkma canını düzenli uyku , spor ve beslenme ile bunu halledebilirsin bir örnek veriyim benim arkadaşım 13-14 yaşında 159 flandı ve sınıftaki herkesden kısa ve zayıftı ergenlik döneminde boyu ve kilosu artmaya başladı 16 yaşında ise yanlış hatırlarmıyorsam 179 flan oldu yaptığı tek şey her şeyi düzenli yapmasıydı tek tavsiyem bu olsun iyi günler :)
     
  5. Selimtek
    Offline

    Selimtek Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    New York, New York
    Saolun peki arkadaşınızın anne ve babasinin boyu ne kadardı? Ve internetten yasa gore boy ve kilo oranlari benim normal gözüküyor. Ve düzenli beslenme olarak neler tuketmeliyim? Şimdiden teşekkürler.
     
  6. nazirheyal
    Offline

    nazirheyal Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Annesi 150 - 160 Babası ise 160-170 arası kendisinin tahmini üzeri söylenen rakam ne kadar doğru bilemem . Kendi baktığım sitenin sonuçlarına göre konuştum ben ;) Günlük kalorinizi hesaplayıp protein karbonhidrat hesaplarınıza bakıp ona göre tüketmenizi tavsiye ederim full tabi karbo ve pro beslenmeyin minarel vitaminde almayı ihmal etmeyin :)
     
  7. Selimtek
    Offline

    Selimtek Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    New York, New York
    Senin yaş kaç kardeş ? Ve benim annem ve babamda aynı boylarda benim boyumda inşallah 180 i geçer
     
  8. nazirheyal
    Offline

    nazirheyal Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    17 yaşındayım . İnşallah geçersin ama bu konu altını sohbete dökmeyelim daha fazla sorun varsa özel mesaj atarsın iyi günler :)
     
  9. onur04
    Offline

    onur04 Üye

    Katılım:
    31 Mart 2014
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    14 yasinda 1.62 ydim 19.yasindayim boyum 1.82 ornek olsun diye verdim yoksa herkesin genetigi bambaska :) babamda 1.73 falan bu arada
     
  10. Selimtek
    Offline

    Selimtek Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    New York, New York
    Benim babam 165 ama inşaallah 180 i geride birakirim
     

Sayfayı Paylaş