Yaş:17 Boy:169 Kilo:54

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ToxinCru tarafından 15 Aralık 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ToxinCru
    Offline

    ToxinCru Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2010
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    Pek yakışıklı olmadığım için yüzümü karaladım :D
    Arada barfix ve şınav çekiyorum.Düzenli olarak başlamak istiyorum sizce vücut yapım uygun mu ?
    Birde ilk olarak nasıl beslenme ve antreman önerirsiniz bünyeme göre ?
    Ben genelde şınav çekmeden önce ısınma hareketi yapmam ve bu ayak kaslarımın bir süre sonra kasılmasına ve ağrımasına neden oluyor antremandan önce hangi ısınma hareketlerini önerirsiniz ?
     
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center

    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş