yağ yakıcılarla ilgili birkaç soru???

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve mad_dog tarafından 4 Temmuz 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. mad_dog
    Offline

    mad_dog Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    öncelikle slm...kilo vermek için(dikkat:kas için deil sadece kilo vermek için.)yağ yakıcılar işe yararmı?yan etkileri varmı(varsa neler?)yağ yakıcı kullanmaya başladığımızda kaç kilo gider(ve ne kadar zamanda gider?)sadece yağ yakıcılar ile zayıflayabilir miyi?yoksa yağ yakıcının yanında diyet vb.yapmak lazım mıdır?ve bu yağ yakıcıları nerelerde bulabiliriz?

    yağ yakıcı kullanmayı istememin sebebi :bn diyet yapamıyorum(galiba biraz mideme düşkünüm:D:D:D



    şimdiden teşekkürler,bb cilere iyiy çalışmalar)
     
  2. Andre
    Offline

    Andre Üye

    Katılım:
    4 Mart 2007
    Mesajlar:
    492
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Yağ yakıcı supplementlerin zararları yoktu.Yağ yakıcı supplementlerin etkisini görmek için beraberinde düzenli bir şekilde diyet ve cardio yapman gerekir.Ama beslenmen bozuksa,yağ yakıcılarla yağ yaksan bile yaktığını yağların daha fazlasını besinlerden almış olursun.Bunun sonucundada yağ yakıcı supplementlerden yararlanamamış olursun.

    Yağ yakıcıların belli bir sürede ne kadar yağ yakıcağı ezberden söylenemez.Bu tamamen kişiye bağlıdır.
     
  3. mad_dog
    Offline

    mad_dog Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ilgilendiğin için saol andre...
     
  4. OVERCOME
    Offline

    OVERCOME Üye

    Katılım:
    1 Nisan 2007
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Engineer
    Yer:
    Adana
    Ben hydroxycut hardcore kullandım .. 2 ayda 16 kilo verdim .. Tabi bunun yanında normal aşırı olmamak kaydıyla bi diyet , ve sıkı bir çalışma sonucu oldu bu ..

    1 ay boyunca mesela hic yag yakıcı kullanmadım sadece 1 kilo verebildim .. Şu an tekrar bi fatburner aldım bakalım .. ama spor mutlaka yap .. Bogazından kısmasanda etkili bi cardio ve antrenman yapmalısın etki gorebilmek için .
     
  5. bysymon
    Offline

    bysymon Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Akşehir
    bir ayda 1 kilo verdin ya o bir ayda hiç spor yaptınmı ?
     
  6. OVERCOME
    Offline

    OVERCOME Üye

    Katılım:
    1 Nisan 2007
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Engineer
    Yer:
    Adana
    elbette ama eskisi kadar cardio yapmadım.... ve tabi diyette yapmadım ..
     
  7. dexterrr
    Offline

    dexterrr Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2006
    Mesajlar:
    542
    Beğenileri:
    262
    Ödül Puanları:
    73
    yag yakıcı kullanırken psikolojik olarak diyeti daha sıkı (bozmadan) yapıyorum.. para bosa gitmesin diye.. :) sanırım cogu kiside de boyle durum.. :)
     

Sayfayı Paylaş