Yağ oranı hakkında?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Jake Tyler tarafından 14 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Jake Tyler
    Offline

    Jake Tyler Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2011
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    493
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    Öncelikle merhaba ,

    Yeni başlayanlardanım.. Ve birkaç sorum olucak..

    Acaba fit bir vücud'a sayip olmak için %kaç yağ oranına sahip olmam gerekir..

    boy'um 1.77-1.76 şuan kilom 75

    yaş 18

    buna cevap verdikten sonra.. acaba yağ oranımı nerde ölçtürebilirim?

    Teşekkürler.. (ikinci soru çok önemli)
     
  2. jan1
    Offline

    jan1 Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    383
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara
    ben orda 1 soru görüyorum :D
    % 10 yeter sana
     
  3. Jake Tyler
    Offline

    Jake Tyler Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2011
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    493
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    vücut yağ oranımı nasıl öğrenebilirim?
     

Sayfayı Paylaş