Yüksek Proteinli Kahvaltı

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve cmrsmr tarafından 1 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 13 üye.
  1. -Parliamo-
    Offline

    -Parliamo- Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2013
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ataşehir/İstanbul
    Verdiğin linki okuyamadım işte olduğum için, şöyle bir şey olabilir, 100 kiloluk bir sporcuyla 70 kiloluk bir sporcunun protein emilimi aynı olmayabilir, bunu mu tartışıyor arkadaşlar ?

    Vücutta kas kütlesi arttıkça kasa gidecek protein miktarı değişebilir fakat bu prof sporcular içindir kullandıkları ilaçlar vs. emilimi arttırır.
    İlaç kullanmayan sporcuların emilimi değişmez 35 olur :))
    Konuyu uzatmanın pekte anlamı yok kardeş, istediğini dene senin için en faydalı hangisiyse ordan yoluna devam et.
     
    Son düzenleme: 29 Ocak 2014

Sayfayı Paylaş