Whey - amino shaker de bozulur mu ??

Arkadaşlar spor salonuna gitmeden wheyi ve toz halindeki amino'yu shaker içinde hazırlasam o şekilde 2 saat beklese problem olur mu salonda su getirmek yasak diye bi saçmalık var su da 2 tl her gün 4 tl vermek istemiyorum . .

 

Cantana koysana

 

Ya öyle yapıyorum da öyle de gördüler su şişesini çekindim açıkçası tekrar yapmaya

 

Saçmalığın babası kimse sana karışamaz istediğini yer içersin.

 

Sorma ya 3 aylık kayıt olmasam elli defa tartışırdım ama malum haftanın 5 günü ordayım ve epey daha vakit geçiricem tatsızlık çıksın istemiyorum . .

 

Arkadaşlar net bir cevap yok mu?

 

Su ile karıştırıcaksın anladığım kadarı ile

Su+whey +amino 2 saat için bir şey olmaz

Spor salonuna su getirmenin yasak olması büyük saçmalık

 

Evet su ile . Sormayın çattık bir yere işte 3 ay bitsede . .