Vg salonları ile ilgili bir soru ?

Arkadaşlar vg salonlarına kaç yaşından itibaren alınıyor ? Ben 14 yaşındayım..

 

bizim salonda bi tane ufaklık var taş çatlasın 12 13 yaşındadır

 

tek başınamı gelip gidiyo

 

yha ben gidebilirmiyim sizcce ?

 

evet 1 kglik dambıllarla takılıyor cardio falan yapıyor

 

Ben gidebilirmiyim annemler yaşın küçük diyor ve boyumun uzamasını istiyorlar. Boyum 1.68 falan ama ben ne yapmalıyım. Salon falan buldum denizlide ama yaş sınırını bilmiyorum.

 

imkanın varsa yüzmeye git senin yaşında en ideali

 

14 yasında alabılırler ama agır calısmamalısın bu yasta..

 

Ben de salona başlamak istiyorum gidemiyorum ama yaş sınırından veya gelişmemi engelleyeceğinden değil ailem izin vermiyor bir kere istedim babamla bi salona gittik hep protein tozu katalogları duvarlarda hep kaslı adam resimleri falan hemen soğudu eroin verirler hapçı yaparlar falan dedi.Annemde vücudumdaki çatlaklardan ötürü zaten azmansın her tarafını çatlattın tepeden tırnağa çatlayacaksın diyor pek haksızda sayılmaz ya(!) Yani her gencin önünde bir engel olabiliyor bizde fırsatlar çerçevesinde sporumuzu elimizden geldiğince icra etmeye çalışırız.

 

Tmm arkadaşlar benim yaşım büyüsünde sonra başlıcam..

 

vücut geliştirme boyu kısaltmaz sade vg de yapılan bazı haraketler boyun uzmasını yavaşlatabilir (squat,....vb.)

 

Olsun genede 17 yaşında falan başlıcam beyler..

 

Bence imkanın varsa başla derim yaşın çok küçük sayılmaz arnolda küçük yaşta başlamış ve boyu 1.86 civarı . Bana sorarsan bu yaşlarda başlamak daha iyi yalnız squata falan çok yüsek ağırlıklara girme.Hem ilerisi için sağlam bir temel atmış olursun.

 

bencede 17 de basla daha cok gencsin

 

bu sporun sana bir götürüsü olacağını sanmıyorum (boyunun uzamasını yavaşlatacak olacak bazı harakerleri yapmadığın sürece ve çok yüksek ağırlıklara girmediğin sürece) ayrıca arnolda 14-15 yaşlarında belkide birazdaha ufakken başlamış ama naim süleymanoğlu gibi değil öyle değilmi bu sporla halter'i karıştırmayalım lütfen

 

Tmm arkadaşlar devam edicem yalnız evde yapıcam, 1 veya 2 sene sonra salonlara giderim

 

helal olsun. Ne denir


bence, vg den önce capuaera, jimlastik, wu-shu gibi sporlara yönel derim onlar ufak yaşlardan iyi öğrenilir vg de belli bir yaştan sonra iyi olur. Beni yönlendiren biri olsaydı ben böyle yapardım.thums: