Vücut için öneriler ?

Selam arkadaşlar 110 kilodan 70 kiloya ulaştığım şu günlerde bi takım kafama takılan bazı soru işaretleri var size sorup aydınlatmak istiyorum hayırlısıyla

Şimdi 110 kilodan 70 kiloya düşme başarısını gösterdik ama yağ sıkıntılarımız ortaya cıkmaya başladı diğer bölgelerin erimesiyle göbek bölgesi ortaya çıkdı yeterli mekik ve yağsız beslenmeye dikkat ettiğim halde bi erime bir azalma görülmemiştir.

Aradan uzun zaman sonra spor salonundan artık sen protein tozu kullan ve üst bölgeleri geliştir önerileri çoğaldı bende dediklerini mantıklı bularak protein tozu aldım aldığım ürün Weider Whey Protein ve Weider L-Carnitine 500

Proteinle kas kütlesini arttırıp l-carnitine'le yağları azda olsa eritmek amacım ama kullanmaya başladığım zaman proteini içtiğim andan sonra göbeğimde bi şişlik sanki içerden bişe itiyormuş gibi ve bu bende tedirginlik başlattı üründen soğumama sebep oldu.

http://img291.imageshack.us/i/fotorafla0112.jpg/
http://img199.imageshack.us/i/fotorafla0111.jpg/

durum vaziyet resimlerdeki gibidir sizlerden öneri ve yardım bekliyorum şimdiden teşekkürler Allaha emanet olun

 

Sizlerden bilgi almak şuanda benim için çok önemli önerilerinizi bekliyorum