Vücut Geliştirme Sandviçi - FitYemek

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve germel tarafından 4 Eylül 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. germel
    Offline

    germel Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2013
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    102
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar,
    Bol kalorili ve bol proteinli, oldukça da lezzetli olan vücut geliştirme sandviç tarifimi sizlerle paylaşmak istiyorum.

    Besin değerleri
    Kalori, kcal : 485.5
    Protein, g : 27.4
    Karbonhidrat, g : 68.3
    Yağ, g : 10.6
    (bu değerlere sahip 2 sandviç çıkmaktadır.)



    Bir de kanal benim, abone olursanız sevinirim :)
     
    germel, 4 Eylül 2015
    #1
    yakup584 ve ayberk97 bunu beğendi.
  2. atraksiyonlu
    Offline

    atraksiyonlu Üye

    Katılım:
    29 Mart 2015
    Mesajlar:
    471
    Beğenileri:
    157
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    aboneyim zaten videoyu da izledim beğendim de ama yapmam yumurta sarısıyla beraber daha güzel oluyor :)

    LG-D802 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    atraksiyonlu, 4 Eylül 2015
    #2
  3. germel
    Offline

    germel Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2013
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    102
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Nasıl isterseniz :)
     
    germel, 5 Eylül 2015
    #3

Sayfayı Paylaş