KREATİN son yıllarda üzerinde en fazla araştırma yapılmış sporcu gıdalarındandır. Sporcularda en önemli konu kasların enerji dolu olmasını sağlamaktır. Bu durum özellikle dayanıklılık gerektiren spor dallarında daha da önemli hale gelmektedir. Bunun nedeni kreatin'in kas performansına olan önemli etkisidir. Yapılan çalışmalar kreatin desteğinin kas fosfo kreatini ve kreatin verimini artırdığını göstermiştir. Buna bağlı olarak kreatin egzersizlerde yorgunluk gelişimini geciktirmektedir. Antrenmanlarda ve yarışmalarda gerekli olan enerjiyi sağlar. %100 kreatin monohidrat içeriği ile kasları kuvvetlendirir, kas hücrelerinde enerji depolanmasını sağlar. ATP kaynakları boşaldığında, kasların kullanabileceği ek enerjiyi ortaya çıkarır. KREATİN sporcularda verimliliği ve sürekliliği artırır. Fiziksel yorgunluk sonrası vücudun yeniden güç kazanmasını hızlandırır. Futbolcular, basketbolcular, yüzücüler, vücut sporcuları ve diğer tüm dayanıklılık gerektiren sporlar için idealdir. Kullanım Şekli : En iyi sonuç için, antreman öncesi ve sonrası 1’er çay kaşığı (5 gr) ürünü, soğuk suya veya favori içeceğinize karıştırarak içiniz.
bu ürün hakkında kimse yorum yapmamış Despo sanırım sen kullandın biraz kişisel yorumunu alabilirmiyiz?
http://www.iherb.com/Twinlab-Creatine-Fuel-Stack-Performance-Enhancer-90-Capsules/16887?at=0 sitede glutamine de barındırdığını söylüyor, bu benim ilgimi çekti çünkü glutamine almayı düşünüyodum extradan param cebimde kalma durumu olabilir. bide servis başına 6 kapsül diyor arkadaşlar bu çok değil mi yahu napmış bunlar. bu ürünü kullanan falan var mı? salondaki hocayada sorcam ayrıcadan da siz ne düşünüyorsunuz.
bu ürün hardline kgt ile aynı bişelenlere sahip.ama hardline dha iyi bence çnki bu ürünün içerisnde 5gr kreatin 2gr glutamin 200 mg taurin var hardline kgt de ise 5gr kreatin 5gr glutamin 2gr taurin var ve twinlabın 227gr ı 49milyon iken hardline kgt nin 1 kg ı 54milyon.karar sizin.saygılar.:arrow:
Creatin ve l-glutamine ikisi birarada etkilidir, bu üründe ayrıca taurine desteği verilmiş. Performansa etkisi olabilir.
Bu ürünün içindeki kreatin Creapure mu , yani Degussa firmasının kreatini midir ? Hardline KGT'yle aynı bileşenlere sahip diyorsunuz da hardline kgt'nin içeriğindeki kreatin creapure değil , sanırım uzak doğu kreatini tam emin olmamakla beraber böyle söylüyorum satın almak istediğim yerdeki çalışan bana böyle söyledi .. Ayrıca bu benm biraz kafamı karıştırıyor içinde 5gr kreatin 2 gr glutamin olan bir karışımdan nasıl bir ölçekle kaç gram koyucaz ? Antreman öncesi sonrası 5gr kreatin alımı normal dersek bunu nasıl ayarlıycaz ? Bir de ne derece homojen karışım olmuştur bu hep kafamı karıştırır niyeyse
toz halde yok die biliyorum creatin stack die bişey var kapsül şeklinde oyle kullanmanı tavsiye ederm
Ben bu ürünü 2 ay kadar kullandım da bi faydasını göremedim gibi geldi günde 2 çay kaşığı alıyodum düzenli spor yapmama rağmen bi etki etmedi