Triceps sorunu.

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Suarez tarafından 12 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Suarez
    Offline

    Suarez Üye

    Katılım:
    1 Nisan 2012
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    SİGORTACI
    Yer:
    İstanbul
    başlıkda belirttiğim gibi tricepsde acayip problemı yaşıyorum diğer bölgelerde gayet güzel hacım alıyorum fakat tricepsleri gelişdiremiyorum beslenmem uykum herşeyim yerli yerinde yeterki kadar proteın ve karbonhıdrat alıyorum.tricepsde kendime göre program yazıyorum fakat pek etkili oldugu söylenemez bu konuda bilgisi olan arkadaşlar bana yardımcı olabilirmi
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri :

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/...fitness/guzel-bir-triceps-programi-58677.html

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş