TAVUK GÖĞSÜ

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve Sedaxoxo tarafından 3 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Sedaxoxo
    Offline

    Sedaxoxo Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2015
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bayan
    Yer:
    Beylikdüzü

    [​IMG]
    MALZEMELER:

    -1/2 derisiz tavuk göğsü
    -3 su bardağı yağsız süt
    -2 yk mısır nişastası
    -2 yk toz tatlandırıcı
    -5/6 damla vanilya aroması
    -3/4 damla damlasakızı aroması(arzuya bağlı)

    Tavuk bol suda iyice yumuşayana dek haşlanır.iyice didiklenerek soğuk su dolu bir kaba alınır.Suyun içinde incecik iplikler haline gelene dek didiklenir.Akan soğuk su altında bir elek içinde tavuk kokusu çıkıp tamamen liflerine ayrılana dek yıkanır ve tekrar su dolu bir kapta bekletilir.
    Süt ve nişasta sürekli karıştırılarak pişirilir.Kıvam almaya başlayınca suyu süzülen tavuk eti eklenir.beraber yaklaşık 15dk daha pişirildikten sonra aromalar ve tatlandırıcı eklenerek altı kapatılır.
    Arzu edilen kalıplara dökülerek ılındıktan sonra buzdolabına alınır.
    Soğuduktan sonra tarçınla servis edilir.
     
    Wur-AT bunu beğendi.
  2. Boramir
    Offline

    Boramir Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2015
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    yanlis anlamayin paylasimlara saygim var ama bence buraya besin degerleri eklenmeden koyulan her tarif burayi oktay ustanin mutfagindan farksiz yapiyo. sporcu olarak oncelik herzaman besin degerleridir. o yuzden eger bunu belirtirseniz hepimiz icin daha iyi ve gözalıcı olur tesekkurler ;)

    GT-I9515 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Esme4125 ve emreozgun479 bunu beğendi.
  3. Gecce
    Offline

    Gecce Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yeterince göz alıcı zaten. İçerisinde mısır nişastası haricinde karbonhidrat yok. Ki benim uyguladığım dukan diyetinde bile yenilebilen bir tatlı, içerisindeki mısır nişastası dahil. Artık bunları gözü kapalı hesaplayabilmeniz lazım zaten.
     
  4. Boramir
    Offline

    Boramir Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2015
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    kardesim gozu kapali hesaplaniyorsa bu kadar yazıyı yazacagına hesaplayip ekleyverseydin
     
  5. Gecce
    Offline

    Gecce Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Boş muhabbet yapıp kirlilik yaratacağına yarım tavuk göğsü yaklaşık 250-300 gr geliyor. 3 bardak yağsız sütte 600 gra tekabül ediyor. İnterneti kullanmayı biliyorsundur sanırım. Veya myfitnesspal tavsiye ederim. Herşeye muhalefet olmaya gerek yok.
     
  6. Boramir
    Offline

    Boramir Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2015
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    ekranda hâlâ kalori,karbo,yag ve protein le ilgili birsey gormuyorum bence yazmak icin yazmissin , bos muhabbeti baslatan gercekten su durumda cok belli
     
  7. Gecce
    Offline

    Gecce Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Tamam sen her başlığa tek tek gir kalori görmüyorum diye yaz. Belki gelişirsin ;)
     
  8. Boramir
    Offline

    Boramir Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2015
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben gelistim zaten yeni degilim rahat ol. onemli olan gelisirken senin gbi gereksizlere vakit ayirarak zaman kaybi yasamak o yuzden seni gereksizligin sonsuz boslugundda yalniz birakiorum ;)

    M∀Z∈R∈†IN R∈⊃⊃∈⊃IL⊃I
     
  9. Gecce
    Offline

    Gecce Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Ne kadar geliştiğin belli ki, geliştim dediğin şeylerin değerlerini bilmekten acizsin. ENGİN bilgi denizinde kendi çapında başarılar.
     
  10. Boramir
    Offline

    Boramir Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2015
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    tşk ederim çap sız kardesim :-D

    M∀Z∈R∈†IN R∈⊃⊃∈⊃IL⊃I
     
  11. ensarreis96
    Offline

    ensarreis96 Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2013
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    istanbul
    B
    Bırak kardeşim bırak bazıları klavye ergenliğinden kırtulamamış aklı sıra kızın gözüne gircek bırak boşver girsin o kızın gözüne :((((
    --- Mesaj birleştirildi, 1 Temmuz 2015 ---
    B
    Bırak kardeşim bırak bazıları klavye ergenliğinden kırtulamamış aklı sıra kızın gözüne gircek bırak boşver girsin o kızın gözüne :((((
     
    Boramir bunu beğendi.
  12. Boramir
    Offline

    Boramir Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2015
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    aynen kardesim :)

    M∀Z∈R∈†IN R∈⊃⊃∈⊃IL⊃I
     
  13. Boramir
    Offline

    Boramir Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2015
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    aynen kardesim :)

    M∀Z∈R∈†IN R∈⊃⊃∈⊃IL⊃I
     
  14. cedric8
    Offline

    cedric8 Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    163
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Polemik yaratma derdinde değilim ama kalori değerlerini yazsaydin daha iyi olurdu ben yaklasık olarak hesaplayabiliyorum ama bu forumda yeni başlayan birsürü insan var onlarıda düşünmek lazım.Bu arada tarif icin teşekkürler :)

    GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Boramir bunu beğendi.
  15. Gecce
    Offline

    Gecce Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Kim kimin gözüne girecek lan edepsiz. Benim kaç yaşında kızım var kız avındamıyım burada. Ergen geriliğini bırakın birisi iyilik yapıyorsa karşılığında terbiyesizlik yapmayın

    D5803 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  16. ensarreis96
    Offline

    ensarreis96 Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2013
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    istanbul
    Kimsenin terbiyesizlik yaptigi falan yok burda.Birisi çıkmış kalori yazsaydın yeni başlayanlar var demiş üstelik bunu asla kalp kırmadan yanlış anlamayın diye söze başlayarak söylemiş. Burdakilerin hiç biri illa senelerdir yapıyor die bir şey yok..Hesaplayamayabilir.Herkes açıp tek tek kensi için hesaplayacağına biri herkes için hesaplasa tabiki daha iyi olur. Hiç kusura bakma edepsiz falan demişsin ama şu yeter sana tarif kaloriyi zaten hesaplıycaksın vay ama gibi bir görüş tam kızlara yalakalık yapan ergen işi..Üstelik inan bana şu konuyu hadi ben gencim uzatıyorum altta kalmak istemiyorum senin o vay anam ben kaç yaşımdayım demene bakarsak uzatmayıp gülüp geçmen lazım biraz yaşının adamı ol .
     
  17. Gecce
    Offline

    Gecce Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    70
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Senin o yaştaki beyninle kıza yalakalık yapıyor demen ne demek lan. Bana burada laf oryantalliği yapma karşındakine ne dediğine dikkat et. Asıl senin yaptığın başka birinin bir tarafını öpmekten hiç farkı yoj sadece yazmak için yazıyorsun

    D5803 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  18. cedric8
    Offline

    cedric8 Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    163
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Bukadar uzatmaya gerek yok herkes kendi fikrini yazmakta özgür zaten kaldıki boramir gayet güzel bir şekilde eleştirisini yapmış sen gelip gayet itici ve sinirli bi şekilde cokta mantıklı olmayan cevap vermişsin.O an sinirliydin heralde ters bi anına denk gelmiştir öyle bişey yazdın buna devam edipte millete saldırmanın anlamı yok.

    GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    ensarreis96 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş