Tavsiye : Barfiks Demiri

bende sirkeciden aldım 15 ytl
aynı marka nette ve başka hiçbiyerde 25 ytlden aşağı değildi
ordaki bayan sen ağırlıkmı kaldırıyosun aferim aferim diyip bana baya bir indirim yaptı
babam bu seni tartmaz dedi, neden 100 kiloya kadar bu dedim
vidalarını daha uzun olanıyla değiştirdik, küçük bir oynama bile olmadı barfiks çekerken, iyi sıkıştırılırsa sorun çıkmıyor

 

İstanbulda çift taraftan sıkıştırılan 150 kg'ye dayandığı iddia edilen (95 kiloluk adamla denedim sorun çıkmıyor) bir barfiks demirim var.

Çift taraftan çevirilerek sıkıştırılıyor öyle dübeliydi vidasıydı yok. Koyabildiğim kadar yükseğe koyuyorum koridorda, kapı araları alçak kalıyor bence. İlk zamanlar çekerken avuçlarımla farkında olmadan çevirdiğim için bir kaç kere gevşetip düşmüştüm, çok komik oluyor görüntünüz yani bilmem kaçıncı tekrarda demire abanmış kendinizi yukarı çekerken hiç beklemediğiniz bir biçimde demirle birlikte düşüyorsunuz. Tabi ben şanslıydım 2 kere düştüm, öyle kapaklanmadık yere iki ayak üstünbe düştük ama dikkat etmek lazım. Bu tip demirlere asılırken demiri çevirecek şekilde asılmamak lazım.

 

vallaha benimde bu alete çok ihtiyacım var yaa .. istanbulda satan yer varmı acp bilen varsa lutfen yardım...

 

Carrefour ve diğer alışveriş merkezlerinde spor reyonlarında satılıyor.Gittigidiyor ve Hepsiburada.com'danda alabilirsin.
18-28 TL arası değişir fiyatı...

 

Gittigidiyor'dan koridor barfiksi aldım ben.İşimi görüyor şimdilik.Bizim kapılar çok alçak.Kapıda çalışmaya kalksam oturur pozisyonda çalışmam gerekir.

 

bende vardi hediye verdim iyi lazim deil diye tüh bilseydim

 

Valla ben aradığım zaman barfiks demirini düzgün bir şey bulamamaştım 5 sene evvel. Bir tane kapı arasına almıştım dizleri kırarak yapıyordum aletle birlikte yere yapıştım. Daha sonra sonra kapı arasına değil koridor arasına almak gerek diye aradım ama bu sefer de birçok yer (sirkeci de 10 tane yere girdim)eğer 1, 1.2metreyi geçiyorsa ki her koridor geçer o zaman da taşımaz dengesiz olur, esneme yapar, tutmaz demişti yani adamlar olur taşır dese alacaktım. Sonra da gittim bir demirci buldum adamla anlaştık geldi 2 duvar arasına kaynak yaptı tabii evin duvarları zarar gördü babamı zor ikna ettim ama şimdi değil 100 kilo 200 bile taşır Görenler de sanıyor doğalgaz borusu buradan mı geçiyor diyor. duh. Ama gelin görün ki haftada 4 gün salon 2 gün de kardiyo yaptığım için diğer günler de dinlenmem gerek diye hiç çekmiyorum. Aslında kardiyo günleri çekilebilir de konu dışına kayıyor bu mevzu.

 

https://www.youtube.com/watch?v=HhgqVyB7lxY

Böyle bir video buldum sıkıştırma ile monte edilen barfiks demirinin , monte edilişi ve demir ile yapılabilecek hareketler.Umarım yardımcı olur evlerine barfiks demiri taktırmak isteyen arkadaşlara...

 

Benimki de koridora monte ediliyor aynı şekilde.Problem olmadı 2 küsür aydır.

 

Aynen benimde koridordaydı ama duvarı çatlatmış ve felaket boyamıştı.

Bende biraz önce söktüm ve kapıya monte ettim.Kapının kasası çelik olduğundan çatlama yapamaz boyama desen zaten çelikten silmek problem değil taktım bende orayabakalım birazda kapıda çekelim barfiksi boy biraz problem oldu ama bacakları bükücez biraz.

 

Bizim kapılarda olmaz maalesef.Hobbitlere göre yapmışlar kapıları.

 

http://img406.imageshack.us/i/img0018v.jpg/

http://img219.imageshack.us/i/img0019oxy.jpg/

ben calistigim yerdeki gorevli arkadasa yaptırdım bunu, adamın asil isi tornacilik ortaya bu muhtesem sanat eseri çıktı. imkanınız varsa bundan yaptırın derim. tanıdık tornacı varsa size patlasa patlasa 50 liraya patlar. 8 tane çelik dubelle de iyice oturttuktan sonra düşerim kaygısı falan da kalmıyor.

 

Ben çok önce almıştım ama bildiğin boru Süngeri falan yok acıtıyor elleri eldivenle idare ettik. Sonra süngerlileri çıktı piyasaya. Şimdi de şu var yan tutuş falan yapılabiliyor 12 tutuş var taşıma kapasitesi de güzel ve işiniz bitince alıyosunuz kapıda durması şart değil yani Sitede paylaştığım Tony Horton fitness antrenmanlarından P90X+ için icat ettiler bunu. Verdiğim linkte videosu da var isteyenler alabilir yutdışından.
fiyat: 59.85$

Yine süper 1 dambıl icadı var aynı yerde. Düğmesinden ayarlıyorsun istediğin kiloda olarak geliyor eline dambıl Ağırlıkları sök-tak yok yani. Bunlar yeni icat olduğundan çok pahalı tabi ilerde rakipleri çıkarsa ucuzlayabilir.




http://www.beachbody.com/product/fitness_gear/p90x_gear/p90x_chin_up_bar.do

 

Bende koridor barfiksi almayı düşünüyorum. Fakat ne kadar sağlam olur bilemiyorum.

Sohbetseli'nin önerdiği kapı barfiksi süper ama bizim kapılar pek uzun değil. Dizlerimin üzerine çökerek kollarımı uzattım fakat yeterli gelmedi. O yüzden koridor barfiksi almaya karar verdim.

 

Arkadaslar bunun kapiya veya duvara bir zarari olmaz mi? kullanan var mi ?

 

5 TL Harika oldu

internetten uzun zaman baktım alsammı falan teri-eddüt oldu.Sonra hem kapı için kısa olduğundan hemde fiyatı pahalı olduğundan demirci ye 5 TL ye böyle bişey yaptırdım.Kendimde monte ettim.Çok sağlam oldu.


Çalışma konusu ise biraz sorun olacak gibi.Çünkü 2 den fazla dü barfiks çekemiyorum.Tavsiyesi olan varsa çook memnun olurum...

 

ben böyle bişey aldım 102 kilo felanım galiba ve çok rahat tasıyo biraz yamulma oldu ama idare ediyorum eğer evinde bu tip baska işe yaramayacak bi bölge varsa almanı tavsiye ederim fiyatıda uygun ürün+kargo 23-24 tl ye geldi

 

Sorun değil. Geliştikçe, zamanla daha çok çekebilir hale gelirsin. Şınav, barfiks gibi egzersizler vücut ağırlığı kullanıldığı için zamanla ve tecrübeyle ilerler.

 

bu kapı barfix olayı biraz kısa kalıyor sanki.. ben barfiksi tuttuğum zaman ayaklarım yere değmesin istiyorum.. yaptırma konusunda başka fikri olan varmı?

 

ben demirciye yaptırıcam barfix demirini... tavana asıcam, ayaklarım yerden kesilcek bench_O