Supplement Sonrası Böbrek Ağrısı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve ScriptKiddie tarafından 1 Aralık 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. ScriptKiddie
    Offline

    ScriptKiddie Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    88
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaşlar suplemente başlayalı 2 hafta oldu ve dün ürologdan geldim ultrasonla böbreklere kasıklara safra kesesine testislere baktı fakat, benim sağ kasık böbrek testisde hafif ağrı var. ve doktor tertemiz dedi. Kendi çözümüm yeteri kadar su içemememdi. Artık günde 4 5 LTyi buluyorum.(bugün itibariyle) çözüm yaklaşımım doğru mu neler önerirsiniz.

    Supplementler:
    Optimum Whey Ant Sonra
    Weider Amino 2200 Ant önce ve Sonra
    Creatine günde bir tatlı kaşığı
    Casein Akşam Yatmadan önce
     
  2. Vorenus
    Offline

    Vorenus Üye

    Katılım:
    31 Ekim 2010
    Mesajlar:
    345
    Beğenileri:
    302
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Vancouver
    Bu yazdığınız supplementleri kullananlar günde ant. harici 3-4 litre su içiyor . Creatine bir süre ara verin isterseniz .Creatin kullananlar zaten 2 hafta kullanıp 2 hafta ara veriyo genelde böbrekleri yorduğu söyleniyo genel olarak ben hiç kullanmadım . Bütün bu supplementlere bir anda başlamak böbrekleri yormuş olabilir . 1 ay sadece amino , whey kullanın bakalım faydası olacakmı
     
  3. ScriptKiddie
    Offline

    ScriptKiddie Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    88
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    creatini hemen kestim zaten onu 3 gün falan kullanmıştım bıraktım. ama su çok içemiyordum ona bağlıyorum bakalım ne olacak. her ders arasında lavobaya gidiyoruz hayırlısı :)
     
  4. metall
    Offline

    metall Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2010
    Mesajlar:
    157
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    0
    doktor temiz dediyse psikolojik olabilir. okuduğunuz her şeyi kafaya takmayın
     
  5. 007EMRE
    Offline

    007EMRE Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    347
    Beğenileri:
    132
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    İstanbul
    Mesela bu supplementlerin karaciğeri yordugunu biliyoruz onarmak için bazı kişiler deve dikeni tohumu falan kullanıyor.Peki böbrekleri onarmak içinde böyle bir öneriniz varmı ?
     
  6. pac89
    Offline

    pac89 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2007
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Aslında bozulan organlarımızın eski performansı çoğu zaman geri gelmez.Ama böbrekleri onarmak için tek yol su içmek ve protein alımını sınırlandırmaktır.
     
    Son düzenleme: 1 Aralık 2010
  7. 007EMRE
    Offline

    007EMRE Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    347
    Beğenileri:
    132
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    İstanbul
    Ben zaten whey'i sadece antrenman sonrası olarak kullanıyorum.Haftada 1 kerede yatmadan sütle alıyorum.Ama antrenman öncesi ve sonra aminoda alıyorum.Tabi bol suda içiyorum.İnşallah bişey olmaz :)
     
  8. pac89
    Offline

    pac89 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2007
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    doktor değilim fakat haftada 3-5 gün kullanımlarında problem çıkabilir neticede steroid değil :D
     
  9. pashacan
    Offline

    pashacan Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    516
    Beğenileri:
    361
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    istanbul - bakırköy
    bende benzer bir supplement küründeyim günde 4 lt su iciyorum korku belasına ama şu var ki
    lavaboya tasınmaktan anam ağladı
    epi topu 7 saat uyuduğum gece uykum 3-4 defa wc e kalkmamla tabir-i caizse h(p)iç oluyo

    çok kötü durum
     
  10. pac89
    Offline

    pac89 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2007
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    ben hiç supplement kullanmadım.Ama çocukluktan gelen alışkanlık günde en az 10 bardak su içiyorum.Yazın antremanında etkisiyle bu zaman zaman 14-17 arası oluyor.Eğer normal su bardağı olarak 8 bardak 2 lt se ben o zmana ortalama 3 lt su içiyorum.
     
  11. pashacan
    Offline

    pashacan Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    516
    Beğenileri:
    361
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    istanbul - bakırköy
    ve sürekli lavaboya kostmruyorum mu diyosun?
    doğrudur bünye meselesi bilemiyorum
    ama ben cok fazla tuvalete cıkıyorum
     
  12. tugizer
    Offline

    tugizer Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Bende nezmn creatin veya creatin iceren prowork kullanSam bobreklerim agriyo suan olduğu gibi
     

Sayfayı Paylaş