supplement kullanım konusunda yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve doktore tarafından 9 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. doktore
    Offline

    doktore Üye

    Katılım:
    9 Aralık 2011
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    selamlar ,geçen sene yaklaşık 3 ay bu sporu yaptım 7 ay ara verdim,2 ay önce yine başladım ,öğrenciyim,beslenmem çok iyi değil yani çok fazla sağlıklı bir biçimde beslenemiyorumve supplement almaya karar verdim,araştırmalarım sonuncunda glutamin almaya karar verdim ama hala şüpheliyim çünkü sonuçta bilgiler hep başka kişilere başka vücut yapılarına göre verilmiş,
    öncelikle; boyum 1,84 kilom 72 vücudum zor kilo alan bir yapıya sahip ince ve uzun.Kolum 32 cm,omuz çevrem 117 cm,belim 89 ve bel çevresinde hafif yağlanma var. Hocam programımı artık ikiye böleceğini söyledi. Bu bilgiler ışığında glutamin almam doğrumu ve eğer doğruysa başka yanında birşey almama gerek varmı.
     
  2. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.311
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
    Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş