Supplement konusunda yardim lutfen..

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve r3d_m@n tarafından 30 Eylül 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. r3d_m@n
    Offline

    r3d_m@n Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2009
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Selamlar. Ben daha yeni spora baslamis biri olarak tam adini bilemiyorum ama 4 kilo kadar protein karbonhdrat tozu ve 500 gr kadar creatine monohydrate aldim. Gunde 5-7 ogun arasi fazla ve sik yedgim halde kilom 60. Spora bugun basladim. Bunlari ne olcude ve ne siklikda almami onerirsiniz.
    Tesekkurler..
     
    r3d_m@n, 30 Eylül 2009
    #1
  2. aneximandros
    Offline

    aneximandros Özel Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2007
    Mesajlar:
    1.830
    Beğenileri:
    2.154
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Teorik Kimya
    Yer:
    USA
    Supplement ve protein tozu konusundaki sabit basliklari, yeni baslayanlarin en cok sorduklari sorulari okuyun, kilo alma ile ilgili forumda arama yapin ve lutfen forum kurallarini okuyun.
     
    aneximandros, 30 Eylül 2009
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş