supplement kombinasyonu

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve erdem20 tarafından 23 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. erdem20
    Offline

    erdem20 Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar 176 boy 73 kg yaklasık 9 aydır spor yapıyorum. kombinasyona gelicek olursak optimum gold whey+optimum creatine + universal 3001 amino almayı düsünüyorum . Sizce nasıldır yorumlarınızı bekliyorum :)
     
    SiR_Arawn bunu beğendi.
  2. SiR_Arawn
    Offline

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.326
    Beğenileri:
    841
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    Merhaba , hedefini kas kütlesi artışı olarak düşünüyorum.Whey , Creatine , Amino.Üçlüsü bence güzel seçim.Benim düşüncem kütle artışı sağlamak istiyorsan takviyelerden beslenmene ekleyeceğin ilk şey Whey , ikinicisyse Amino , Creatine ise supplementlerin şahı ama vücut geliştirmede kütle işinde oda olmalı ama sırası üçüncü olmalı.
    gold whey çok popüler kullanımda bu sıra , creatinini bilmiyorum monohydrat olmasına dikkat et , univirsel amino hakkında bilgim yok.
     
    erdem20 bunu beğendi.
  3. erdem20
    Offline

    erdem20 Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Cok tesekkur ediyorum hocam yorumunuz için . Creatine monohidrat onuda inceledim
     

Sayfayı Paylaş