Supplement kürüm..

Konusu 'Supplement Günlüğü' forumundadır ve amrt tarafından 12 Aralık 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. amrt
    Offline

    amrt Üye

    Katılım:
    5 Ekim 2009
    Mesajlar:
    191
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Istanbul
    Merhabalar diyet yapmaktayim. Elimde sadece amino yok onuda almayı dusunuyorum.

    Optimum Gold whey
    Universal Animal Cuts
    Universal Amino 3001 var

    Sabah aç karnına 1 paket cuts 2 amıno
    Idman öncesi aç karnına 1 paket cuts 2 amıno
    Idman sonrası 4 amıno

    Proteın tozunu ne zaman kullanmalıyım?:)
     
    amrt, 12 Aralık 2010
    #1
  2. AnkTıp92
    Offline

    AnkTıp92 Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2010
    Mesajlar:
    395
    Beğenileri:
    132
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Tıp Fakültesi Öğrencisi
    Yer:
    Ankara
    Protein Tozu için en uygunu antreman sonrasıdır.
     
    AnkTıp92, 12 Aralık 2010
    #2
  3. yolcu02
    Offline

    yolcu02 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    446
    Beğenileri:
    151
    Ödül Puanları:
    53
    suplement kürü olmaz kombinasyonu olur bunu bi önce söyleyeyim dedim.vucudun proteine en ihtiyaç duyduğu zamanlar
    1 antreman sonrası
    2 antreman dan 1,5 2 saat sonra
    3 akşam yatmadan
    4 sabah kalkınca
    öncelik sırasına göre yazdım ben sana antreman sonrası ve akşam yatmadan öneririm başarılar
     
    yolcu02, 12 Aralık 2010
    #3

Sayfayı Paylaş