Yaklaşık 1 aydır sumo hakkında bilgi birikimi yapmaya çalıştım,sumo denilince hep tüm gün abur cubur yiyip yağlanıp şişman olanın kazandığı bi spor sanardım,emin olun en az bizim sporumuz kadar zor sumo Biraz anlatıyım günde 5-6 öğün yapıyolar ve her öğünün yanında 6-7 kase lapa yiyolar.
Sabah kalkılıp antreman yapılıyor sonra güzel bi öğün yapıp uyuyolar tekrar (yediklerini depolamak içinmiş) kalkıp tekrar yiyolar tekrar antreman yapıyolar ve tekrar yiyolar, 6 öğünü tamamlayıp saat 10-11 gibi uyuyolar,izlediğim videolardan atıyım ilgisini çeken olursa izlesin
Burdada 42 dk lık sumo belgeseli var,youtubedaki tüm sumo videolarını izledikten sonra en sevdiğim belgesel bu oldu
Buda ekstra olsun..
Son düzenleme: 7 Mayıs 2016