spor Saatim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve bedo123 tarafından 25 Ocak 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. bedo123
    Offline

    bedo123 Yeni Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2012
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    İyi günler sporu 21.00 22.00 arası yapsam etkisi falan azalır mı ? düzenli olarak yapıyorum yine alcağım sonucun aynısını alır mıyım
     
  2. SiR_Arawn
    Online

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.328
    Beğenileri:
    843
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    Genellikle öğlen ikindi arasında olan saatler 4-5-6 verimli saatlerdir ama o 21:00 22:00da yapmanında bir verim düşüklülüğü sağlıycağını düşünmüyorum.Çünkü bende o saatte yapıyorum.
     
  3. alexbaysu
    Offline

    alexbaysu Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2012
    Mesajlar:
    195
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    İstanbul
    Bende pek verim düşüklüğü yaşayacağını sanmıyorum ancak şu olur günün yorgunluğu antremanı etkileyebilir diye düşünüyorum
     
  4. nitrococuk
    Offline

    nitrococuk Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2010
    Mesajlar:
    484
    Beğenileri:
    447
    Ödül Puanları:
    0
    ister gece yap, ister gündüz yap. Yap da ne zaman yaparsan yap. Çalışma saatlerin tamamen senin tercihine kalmış bir şey.
     
  5. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/antrenman-en-iyi-zaman-t43809.html

    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş