Sperm ve meni içeriği , proteinsel değeri ve boşalmanın BB'ye etkisi

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Phil_Heath tarafından 5 Ocak 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 22 üye.
  1. Phil_Heath
    Offline

    Phil_Heath Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2011
    Mesajlar:
    781
    Beğenileri:
    1.372
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Civil Engineer
    Yer:
    Istanbul-Southampton-Moscow
    Meni veya er suyu, ejekülasyon sırasında penisten çıkan, içerisinde erkek üreme hücresi olan spermleri bulunduran beyaz, hafif yapışkan sıvıdır.

    İçeriğinde yaklaşık 200 ile 500 milyon adet spermatoza barındırır. Ayrıca içeriğinde amino asit, sitrat, enzimler, flavin, fruktoz, proteinler ve C vitamini de bulunur.Kendine has yapışkan bir yapısı,rengi,aromatik kokusu ve yoğunluğu vardır.

    ------------------------------------------------------------------

    Forumda bir çok kişi masturbasyonun BB'ye etkisinden zaten bahsetmiş ancak sperm ve meni içeriği ile ilgili kimse konu açmamış.
    spordan 6 saat önce 6 saat sonra gibi bir ortak paydada buluşulmuş..
    ayrıca masturbasyonun testesteron seviyesini arttırdığı ile ilgili bir çok yorum yapılmış..

    Spordan önce zaten bir çok kişi yapıldığı taktirde ne olduğunu yaşamıştır ; performans düşüklüğü ve yorgunluk oluşuyor...

    Ancak bunun tıbbi bir sebebini kimse açıklayamamış ve ayrıca boşalma yüzünden vücuttan ortalama ne kadar protein gittiği veya hangi mineralden ne kadar gittiğini bulamadım..

    Bu konuda tam olarak bilgisi olan biri varsa masturbasyonun , boşalmanın vücuda ve spora ne gibi etkileri olur , BB'ye yararı veya zararı nedir aktarabilirse sevinirim...
     
  2. moothy
    Offline

    moothy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenileri:
    1.307
    Ödül Puanları:
    123
    3 yumurta + 1 litre süt e eşit derlerdi eskiden boşalmaya :)
     
    efekan ve Azi bunu beğendi.
  3. Phil_Heath
    Offline

    Phil_Heath Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2011
    Mesajlar:
    781
    Beğenileri:
    1.372
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Civil Engineer
    Yer:
    Istanbul-Southampton-Moscow
    işte bunun bilimsel bir yanı yok herkes söylentilere göre davranıyor. Bunun 100g içeriği lazım bize :D
     
    beta32, RmznTR, efekan ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  4. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.311
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
    Yazılan 14 tane mesajın 12 tanesi off topic... Haliyle silindi. Forumda buna benzer bir bilgi verilmedigi icin konuyu kapamadım.

    Bilimsel bir seyler bilen varsa paylassın, yok baslık geyik alanına dönerse kilitlenecek.
     
    themertyildiz, diez, Zerk ve diğer 3 kişi bunu beğendi.
  5. Zerk
    Offline

    Zerk Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2011
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    472
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Muhasebeciyim
    @demir00 bilimsel bir yanının olmadığı söylendi diye, bir geyik alanına dönüştü. Yoksa bizde merak ediyoruz, bu konuda araştırması olan; araştırmalarını bizimle paylaşmak isteyen birisinin olmasını isterdim. Ancak bu potansiyele sahip bir üye göremedim...
    (bknz. ürolog)

    İyi forumlar, İyi sporlar.

    Edit: Küçük çaplı bir araştırma sonucu(internet, ansiklopedi) spermin içeriğinin tam olarak belirlenemediğini gördüm. Ancak bazı forum sitelerinde, kimliği belli olmayan kişilerce; %12, %15,%50... şeklinde protein içeriğinden bahsedilmiş. Ne kadar güvenilir bilemiyorum.

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 08:53 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 08:35 ----------

    Edit2: Medicana Ansiklopedisinden Bilgiler;

    Sperm:
    Erkek cinsel organından ejakülasyon(boşalma) yoluyla dışarı atılan ve erbezlerinde üretilen spermatozoitleri içeren sıvı. Bulanık, beyaz, jelatinimsi görünümde, alkali reaksiyonludur. spermatozoitlerden başka prostat, ersuyu kesecikleri ve siyek bezlerinden gelen öteki salgıları da içerir. Normal yetişkinlerde, her boşaltmada çıkartılan sperm miktarı 2-5ml arasında değişir. Spermatozoit sayısı ise mililitrede 60 ile 200 milyon arasındadır.

    Spermatik kordon:
    Karın zarı dışında testis zarlarını, sperm kanalını, erbezi kesesine giren ve çıkan kan damarlarını, sinirleri içeren kordon.

    Spermatit:
    Erbezinin tohum borucukları içinde bulunan bir hücre tipi. Bir dizi biçimsel farklılaşma süreci sonunda bu hücreden spermatozoitler oluşur.

    Ansiklopedinin diğer bilgilerinde ise spermatozoitlerin gelişim, olgunlaşma, döllenme ve ölme konuları işlenmiş görüldüğü üzere içerik adına birşey yok, sadece sperm hakkında bilgi.

    Eğer evinizde Medicana'dan başka ansiklopedi varsa; 2 dakikanızı ayırıp, içeriğin verilip verilmediğine bakın.

    İyi forumlar duh

    Not: 1. mesajıma eklenmesi gerekiyor, okurken ve yazarken 15 dakika süreyi geçirmişim.
     
    Son düzenleme: 7 Ocak 2012
    WStrongest, Azi ve Phil_Heath bunu beğendi.
  6. as55
    Offline

    as55 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2011
    Mesajlar:
    237
    Beğenileri:
    240
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Samsun
    arkadaşlar ejekülat içeriğinin(yani boşalma içeriğinin) büyük bir kısmını seminal veziküllerden gelen sıvı oluşturur %60 gibi bir sayı bu. %10 u bildiğimiz spermler. %%30 u da prostat bezinden gelen sıvılardan.
    şimdi en yüksek orana sahip olan seminal veziküllerden gelen sıvıda en çok FRUKTOZ bulunur. bu fruktoz boşaldıktan sonra spermin ihtiyacı olan enerjiyi sağlar. dolayısıyla fruktoz kaybımız oluyor :) bunun yanında prostoglandinler fibrinojen falan da var ama fruktoz burda asıl olan olay.
    prostat sıvısı beyaz rengi veren sıvı. bunun içeriği de alkali(bazik) çünkü vajinanın asidik ortamında bozuluyor spermler bunu nötralize etmek için alkali bir sıvı.
    sperm içeriğini de araştıracam şimdi unuttum :D

    kaynak: ders notlarım + guyton fizyoloji
     
    jkdo, speedtouch, serpico ve diğer 5 kişi bunu beğendi.
  7. delgado_1903
    Offline

    delgado_1903 Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2008
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    ben boşaldıktan sonra müthiş acıkıyorum.Anlaşılan şeker seviyesi düşüyor.Bu yüzden bb den önce bu işi yapmamalıyız.
     
  8. WildRose
    Offline

    WildRose Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2007
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    163
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Ortalama bir boşalmada (yaklaşık olarak bir çaykaşığı) spermin içeriği: 150 mg protein, 11 mg karbonhidrat, 6 mg yaği 3 mg kolesterol, %7 potasyum ve %3 bakır ve çinko.

    Bir de şöyle bir şey varmış


    [​IMG]

    In one typical ejaculation (approximately one teaspoon), semen contains 150 mg of protein, 11 mg of carbohydrates, 6 mg fat, 3 mg cholesterol, 7% US RDA potassium and 3% US RDA copper and zinc.


    Read more: http://wiki.answers.com/Q/What_is_the_nutritional_content_of_human_semen#ixzz1jFwZcyqC
     
    Son düzenleme: 12 Ocak 2012
    speedtouch, serpico, neverzz ve diğer 4 kişi bunu beğendi.
  9. Ocensers
    Offline

    Ocensers Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    436
    Beğenileri:
    576
    Ödül Puanları:
    103
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Zeytinburnu

    Bu doğruysa aynı değerleri gösteren başka kaynaklar bulmamız gerekiyor araştırmaya devam ballkick
     
    serpico bunu beğendi.
  10. Azi
    Offline

    Azi Yeni Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    488
    Beğenileri:
    2.006
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Evet grafikten anladığım kadarıyla her boşalmada 20 calori harcayıp,6 mg yağ yakıyoruz...
     
  11. Phil_Heath
    Offline

    Phil_Heath Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2011
    Mesajlar:
    781
    Beğenileri:
    1.372
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Civil Engineer
    Yer:
    Istanbul-Southampton-Moscow
    arkadaşlar o zaman bu son grafikteki değerler çok düşük olduğuna göre boşalmanın BB ye ancak psikolojik ve kalorisel etkisinden söz edilebilir; kalorisel açıdan sadece o işi yaparken giden enerji değil; beynin harcadığı ve testislerdeki düz kasların sarf ettiği meni atım enerjisi de var...
    ama bu yararlı bilgilerden sonra bence olay büyük ölçüde beyinde bitiyor ; insanın boşaldıktan sonraki psikolojisi ve ruh halinin düşmesi asıl olay...
     
    Azi bunu beğendi.
  12. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    bu tür başlıklar yukarda yönetici uyarısı olmasına rağmen çok fazla belden aşağı lakayt muhabbete dönüyor..
    burası erkek forumu ya da kıraathane değil..

    lütfen başlıkla alakalı soracaksak ya da kayda değer paylaşım yapacaksak yazalım..

    bu uyarıdan sonra aksi olduğunda süreli uzaklaştırmalara başvurulacak..
     
    Phil_Heath ve themertyildiz bunu beğendi.
  13. nrkovv
    Offline

    nrkovv Üye

    Katılım:
    31 Mart 2012
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    sperm içinde pek fazla protein barındırmıyor ancak
    bir insan boşaldıktan sonra aşırı bir enerji kaybı oluşmakta
    Sperm kesesinin dolması 4 gün sürüyor vücut bu sürede durmadan sperm üretiyor ve protein harcanıyor (aşırı yapmadığın sürece sıkıntı yok) Zaten yapmazsanız ister istemez vücudunda cinsel istek tavan yapıcaktır ve bir şekilde boşaltım oluşacak ve tekrar aynı süreç :)
    2 Hafta önce arkadaşımın önerisi üzerine porno izledim ve mastürbasyon yapmadım cinsel istek arttı ve salondaki performansım gözle görülür derecede çoğaldı :)
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 8 Mayıs 2013
    Shredded bunu beğendi.
  14. doctor
    Offline

    doctor Özel Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    205
    Beğenileri:
    155
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar burada merak edilen ejekulasyon sonrası oluşan halsizlik yorgunluk hissi durumu neden gelişiyor sorusunun cevabı aranıyor. Ancak meni içeriğindeki maddelerin boşalma yoluyla atılması ile bu durumun ilgisi yok kaybedilen maddeler kalori içerikleri bu duruma neden olmaz burada aslolan yüksek konsantrasyon artmış beyin kalp ve metabolik aktivite sonucu boşalma ile yüksek oranda beta endorfin vb hormonlar aracılığı ile rahatlama ve mutluluk durumu neticesi bir gevşemedir.foruma sık giremediğim için genel sağlık ve sakatlanma sorularınızı pm ile gönderebilirsiniz
     
  15. Shredded
    Offline

    Shredded Yeni Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2013
    Mesajlar:
    323
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Benim başka bir sorum olacak boşalınca bu maddeler vücuttan dışarı atılıyor ama zaten bu maddeler bildiğim kadarıyla spermlerin bulunduğu bir kesede birikiyor.Aynı durum mesela pornografik içerikli bir film izlesekte olur mu? Boşalmadan sadece izlesek,çünkü ben antrenmandan önce testo seviyem artsın diye böyle bir yönteme başvuruyordum.Aslında zarara mı girmiş oluyorum? Yoksa bu bahsettiğimiz protein k.hidrat mineral ve enerji kaybı sadece boşalıncamı oluyor?
     
  16. sessizCiglik
    Offline

    sessizCiglik Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2009
    Mesajlar:
    146
    Beğenileri:
    61
    Ödül Puanları:
    38
    öncelikle baya ciddi uyarilar olmus adminlerden korkarak birkac bilgi paylasicam :) kesinlikle amacim lakayitlik yapmak degil sadece okudugum ve duyduklarim hakkinda.
    1- gecen sene bb.com'da saglam bir makale okumustum testeronla ilgili ve ciddi arastirmalar ve testler sonunda yazildigini yaziyordu. Söyleki eger erotik yada pornografik birsey izleyip fakat bosalma yapmazsak, sadece izleyip. testestoren seviyemizin arttigini ve antremanlardan daha iyi verim alcagimizi yaziyor. Hatta benim antreman yaptigim salonda her kösede lcd tvler ve sürekli fashion tv dönüyor. hep merak ederdim neden hep fashion tv diye. sonra bu ciddi yaziyi okuyunca jeton düstü. hem bayanlari motive etmek hem de erkeklerin testesteron seviyesini arrtirmak. antreman yaptigim salon Almanyanin en büyük spor salonu zinciridir. ciddi kurum. yaziyi aradim malesef bulamadim bir türlü bulursam paylasicam.
    2- whey proteini ve suppliment kullananlarin spermlerinde degisiklik oldugunu duydum. Bu konu hakkinda bilimsel bir dayanagim yok ama sadece kulaktan dolma bir bilgi.
     
    Akay ve toxteth bunu beğendi.
  17. Shredded
    Offline

    Shredded Yeni Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2013
    Mesajlar:
    323
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Çok teşekkürler bilgilendirdiğiniz için o zaman antrenmandan önce izlmeye devam thums:
     
  18. Aranel
    Offline

    Aranel Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.009
    Beğenileri:
    611
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Ayıptır söylemesi bunu bende yapıyorum, fayasını görüyorum ama psikolojikmidir yoksa gerçekten testosteron seviyesi arttığı içinmi orası tartışılır.
     
  19. NumLock
    Offline

    NumLock Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    226
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    samsun
    Neden yorgun oluyoruz bİlİyomusun ? BoŞalmadan Önce orgazm aninda beyİn endorfİn salgilar.endorfİn halsİzlİk ve tatli bİr uyku hİssİ verİr.bu yÜzden yorgun olursun.5 10 gram spermİ hesap edecek kadar takmayin kafayi.spordan 3 4 saat sonra yap sonra rahat bİr uyku Çek bomba gİbİ uyanirsin
     
    sessizCiglik bunu beğendi.
  20. nrkovv
    Offline

    nrkovv Üye

    Katılım:
    31 Mart 2012
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    ben kendimde olanı yazayım istersen denersin :) Boşalamadığın için bir sıkıntı oluyor. sanırsam biraz psikolojik bir olay bu setleri daha fazla yapabiliyorsun ama salonda kız olursa aklın gider bench presste dalıp gittim gögsüme düştü ağırlık :)
     
    aydogan77 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş