Sol omuzda ödem

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Sandiegotr tarafından 30 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Sandiegotr
    Offline

    Sandiegotr Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Selam arkadaşlar geçenlerde Bench Press de ağır girerken sol omuzda felaket bir agrı oldu doktora gittim ödem olmuş dedi 3-6 arası geçer dedi kafa üstü hareketler yapma,bench press hafif kilo yapabilirsin dedi kas kaybetmeden nasıl çalışabilirim.Yardımcı olursanız sevinirim

    D5803 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  2. seeyouagain
    Offline

    seeyouagain Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2015
    Mesajlar:
    60
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Hafif kiloyla çok tekrar yapabilirsin.
     

Sayfayı Paylaş