Sizce ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Q6u7 tarafından 18 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Q6u7
    Offline

    Q6u7 Üye

    Katılım:
    1 Mart 2013
    Mesajlar:
    56
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    6 aydır bb yapıyorum(salon) 60 kiloyum boyum 1.75
    Ben 6 aylık periyotta 2 ay başlangıç programı 4 ay ise her kas grubu 2 kez çalışılacak şekilde antreman yaptım.Aminoasit aldım ve yeni programa geçecem fakat amino ile en verimli program nasıl olur yani yine haftada her kas grubu 2 kez mi yoksa 1 kez mi çalışayım.Aminoasit ile hangisi daha verimli olur hacim için
     
    Q6u7, 18 Ekim 2013
    #1
  2. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.231
    Beğenileri:
    3.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    wrestler, 18 Ekim 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş