six pack + bel

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve iStranger tarafından 12 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. iStranger
    Offline

    iStranger Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2012
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    öncelikle merhaba yaş 16 boy 1,80 kilo 66 bel çevrem 83-84 -.-'' pazar günü yağ yakıcı kullanmaya başlıycam adı tam aklımda değil şu an benim amacım beli 78-77 yapmak inanın herşeyi denedim ama belde eriyecek yağlar arka tarafta bu yüzden işe yaramıyo hiçbişey hoca cardio da yazmadı kilomdan dolayı şimdi yağ yakıcı alınca beli 77 falan yapmak için nasıl bi program yazdırmalıyım tekrar ediyorum amacım sadece six pack ve beli inceltmek şimdiden teşekkürler:eek:
     
  2. iStranger
    Offline

    iStranger Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2012
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    +++++++++++++++++
     
  3. M0ssento
    Offline

    M0ssento Yeni Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2012
    Mesajlar:
    238
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    sıkı antrenman+diyet = başarı :)
     
  4. iStranger
    Offline

    iStranger Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2012
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    biraz açıklayıcı bi bilgi verebilicek arkadaş var mı ? yağ yakıcı alınca bide vücuttaki suyu da mı atıyo yoksa sadece yağ mı ? ben günde en az 4-5 litre su içen bi insanım
     
  5. hunter9796
    Offline

    hunter9796 Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2011
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    yağ yakıcı yardımcı olur senn çalışmana büyük bi beklentin olmasın ne kadar çok çalışırsan o kadar çok yardımcı olr :) ama sonuç itibariyle sen iyi bir diet+cardio ile 1 ayda halledersn :) kolay gelsin
     

Sayfayı Paylaş