Açıkçası, kısa vadede yükleme yapmak avantajlı, ama uzun vadede eşitlik söz konusu. Eğer 1 ay sonra bir yarışman varsa, yükleme yapmak daha avantajlı olur.
Fakat mantık basit. Herkesin üzerinde uzlaştığı bir şey var ki, uzun vadede yükleme yapanla yapmayan eşitleniyor.Bu yüzden vücudu kreatine boğmanın mantığı yok.
3 ay kullanıp 1 ay ara vererek gitmek en iyisi olduğunu yönünde görüş süren uzmanları dinlemek daha iyi bence.
Kreatin yüklemesinin popüler olmasında, biraz da kreatin satan firmaların payı var. Yükleme sayesinde, kreatin biraz daha erken bitecek ve onlar daha çok satacaklar. Kreatin çok para getirmez normalde.Ama sürekli satılırsa kısa sürede bol bol satılırsa, firmalar o zaman kazanır
Son düzenleme: 6 Ocak 2017