SeLamlar..SorUM OLacaktı.

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve musTafa11 tarafından 16 Eylül 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. musTafa11
    Offline

    musTafa11 Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar merhabalar ben mustafa fenerbaçenin alt yapısında oynuyorum ve hocalarım dedilerki boyum 1.82 kiliom 72 civarı hafif yağlarım var.ve bende vucut yapacağım bizim aşağıda komşuada herşey var onda çalışacaığım.ve kas yapmam gerek kas yapacağım zaman yani bileklerimin sertlesmesini istiyorum günlük ne kadar kaç saat veya kaç dk çalışmam gerek teşşekür ederim ..iyi forumlar.
     
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    lutfen forumu ve kurallari okuyun!!!!
     
    diez bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş