babanda eğer sakal nasılsa sende de onun aynısı çıkar. ama ekstra daha çok sakal çıkmasını istiyorsan mineral kullancaksın.
magnezyum,çinko,bakır,niasin. bunları düzenli kullanırsan bir süre sonra sakallarının çıktığını görürsün.
bide ben kendimden örnek veriyim, benim saçlarım seyrekleşmişti bir rahatsızlığımdan dolayı, doktora gittim ve çinko kapsülü verdi. 2-3 ay içinde sıklaştı saçlarım.
hülasa, çinko büyüme için bir elzemdir. hatta spor yaparken mineral alın denilmesinin sebebi aslında budur... büyümeyi tetiklemek.
ayrıca sakın tiribulus gibi şeyler kullanma. çok büyük riske girersin. çünkü testesteron hormonu östrojen için yıkıma uğrar vücut içinde. ileride başa bela olacak hastalıklara davetiye çıkartmamanızda fayda var.. olabildiğince hormon arttırıcıyı doğal gıdalardan(yulaf vs.) karşıla.
Son düzenleme: 3 Aralık 2009