Sadece beldeki yağı eritmek

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Ekrem17 tarafından 14 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Ekrem17
    Offline

    Ekrem17 Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    nasıl olur?l- carnitine başladım.hızlı tempolu 1 şekilde en az 30 dk yürüyorum.bunun dışında ne yapmam gerekir?sorunum belin arkasındaki yağlar.belin sağ ve sol tarafında sorun yok.adonis ise 2 haftaya iyice belli olacak.yardım ederseniz sevinirim
     
  2. bulent1
    Offline

    bulent1 Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2011
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    carnatine ve antremanla yakamazsın yağları sağlam bi diyet lazım dostum.
     
    Ekrem17 bunu beğendi.
  3. Ekrem17
    Offline

    Ekrem17 Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    ama sadece belli 1 yerdeki yağlardan bahsediyorum.yapacağım diyet tüm vücudumu etkilemezmi?
     
  4. SlipKnoT16
    Offline

    SlipKnoT16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2011
    Mesajlar:
    659
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa- Ankara(okuyor)
    Durun durun bunu cevabını ben vericem . Dostum malesef ama gerçekten malesef ki bölgesel zayıflama diye birşey yok :D
     
    fsmy, draft, Danny Boy ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  5. Ekrem17
    Offline

    Ekrem17 Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    yapma dostum peki bunu en aza nasıl indirgeriz ?
     
  6. BeBeT0
    Offline

    BeBeT0 Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2010
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Bölgesel zayıflama yok arkadaşların dedikleri gibi la-carnite + sıkı bir diyet ile rahat verirsin tamamını :)

    Ben 66 kiloyum gögüs bölgemde yağ var misal body + la-carnite + sıkı diyet ile çogu gitti bende eriyip gidiyorum yaz sıcagıda bir ayrı...
     
  7. ineedpower
    Offline

    ineedpower Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2011
    Mesajlar:
    348
    Beğenileri:
    395
    Ödül Puanları:
    73
    diyet yapmadan vücudu çizmek neredeyse imkansız istediğin kadar cardio yap çok kalorili veya yağlı şeylerden vazgeçemiyorsan unut yağları eritmeyi önce diyet sonra cardio
     
    Danny Boy bunu beğendi.
  8. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.563
    Beğenileri:
    1.666
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    - Kaynak belirtilmemiştir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş