Sağlikli sos

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve cihatçakır35 tarafından 10 Ekim 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. cihatçakır35
    Offline

    cihatçakır35 Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar.. Size gayet basit ve lezzetli bir sos tarifi vereceim damak tadina göre şekillendirilebilir..
    Malzemeler:
    Haşlanmiş tavugun haşlanirken çikan suyu
    çeşitli baharatlar..

    Yapiliş:
    çok basit tavuk suyunu ocağa atiyoruz içine baharatlari ekliyoruz domates rendeleyebilir biber doğrayabilirsiniz szin damak zevkinize kalmiş..
     
  2. conicon
    Offline

    conicon Üye

    Katılım:
    8 Aralık 2010
    Mesajlar:
    291
    Beğenileri:
    117
    Ödül Puanları:
    53
    Çorba olmuş o:)
     
  3. estetik fenomen
    Offline

    estetik fenomen Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.122
    Beğenileri:
    614
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    Ayrıca tavuğun suyunu çöpe atmayak tavuktaki suda eriyen vitaminler bu şekilde büyük ölçüde kaybetmek yerine kazanılmış olur.
     
  4. cihatçakır35
    Offline

    cihatçakır35 Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Evet nasil makarna süzülünce besin değerlerini kaybediyorsa mutlaka tavukta suyunu salinca besin değerlerinde azala olur bunu çöpe atmak yerine vücudumuza kazandirmanin sağlikli ve lezzetli bir yolu bu
     
  5. conicon
    Offline

    conicon Üye

    Katılım:
    8 Aralık 2010
    Mesajlar:
    291
    Beğenileri:
    117
    Ödül Puanları:
    53
    Unutma ki yağın büyük bir kısmıda suyuna geçer:)
     
  6. cihatçakır35
    Offline

    cihatçakır35 Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    100 gr tavukta 4 gr yağ var.. yağlardan bu kadar korkmamak lazım :)
     

Sayfayı Paylaş