Ronnie 2.250 lbs ile leg pres yapıyor!

Konusu 'Uluslararası Vücut Geliştirme' forumundadır ve Mr.Olympia tarafından 16 Temmuz 2006 başlatılmıştır.

  1. Mr.Olympia
    Offline

    Mr.Olympia Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2005
    Mesajlar:
    217
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Gladyatör
    Yer:
    Collesium
  2. CURL
    Offline

    CURL Yeni Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2006
    Mesajlar:
    272
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    arnold'ın bir filmi vardı pumping iron diye. arnold çok güzel konuşuyodu. işte püf noktaları, teknik, mantık hepsini güzel güzel anlatıyo. İngilizceyi çok geç öğrenmesine karşın anlaşılır da konuşuyordu. Ama bu dallama zenci ne yapmaya çalışıyo anlamadım. Adamın ağzından çıkan tek laf, "yeeeap budddyy!" "light weight" "oooouuuuu" "aaauuuu" "yeaaaaaah baby!!!".
    Adam gibi ağzından iki laf çıkmadığı gibi kaldırdığı bu kadar ağırlığın da gereksiz olduğunu düşünüyorum. Aynı etki yarısı kadar ağırlıkla da sağlanabilir. Zaten dikkat ediyseniz hiç bir hareketi de nizami değil!!
     
  3. Blitz
    Offline

    Blitz Özel Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2006
    Mesajlar:
    1.415
    Beğenileri:
    204
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Istanbul
    Bende antrenman videoları var. Gerçekten hiçbirşey anlaşılmıyor bu adamın normal konuşmasından. Arnold çok daha rahat anlaşılıyor. Hareketleri de savura savura yapıyor ama sempatik adam.
     
  4. Coleman
    Offline

    Coleman Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2004
    Mesajlar:
    449
    Beğenileri:
    248
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    ticaret
    Yer:
    istanbul
    yaa arkdaşalr bu adam icin konusman biel akıl sır işi degil bu artık benim gozumde insan degil endir bu bole yaa fizik kanunlarıyla biel adam dalga geciyoo barttıkca bartmış normal olarak ciddi anlamda imkansızlıkları beceriyoo helal olsun
     
  5. OdnamoK
    Offline

    OdnamoK Özel Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2006
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar Ronnie bir numara. Tamam hareketleri tam yapmıyor ama 1020 kilo leg presse girmek her yiğidin harcı değil. Ayrıca aynı videoda 385 kiloda squat yapıyor iki tekrar. Helal olsun valla. Bu kadar iyi bir vücudu olmasına, yaşayan efsane olmasına rağmen çok mütavazi birisi hiç havalı değil, çalıştığı yeri görüyorsunuz her taraf pislik içinde. Adamımsın Ronnie!!!
     
  6. Blitz
    Offline

    Blitz Özel Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2006
    Mesajlar:
    1.415
    Beğenileri:
    204
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Istanbul
    Evet Ronnie kral adam da 363 kg squata giriyor o videoda.
     
  7. OdnamoK
    Offline

    OdnamoK Özel Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2006
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Yanlış hatırlamışım o zaman :) hem 363 te az kilo değil değil mi? :)
     
  8. sohbetseli
    Offline

    sohbetseli Özel Üye

    Katılım:
    17 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    396
    Beğenileri:
    877
    Ödül Puanları:
    103
    Ruyada bile goremeyiz :)

    [​IMG]
     
  9. Blitz
    Offline

    Blitz Özel Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2006
    Mesajlar:
    1.415
    Beğenileri:
    204
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Istanbul
    Tabi ki hiç az değil; Jean-Pierre Fux un bodybuilding kariyeri 307kg squatın altında kalmasıyla sona erdi. (Flex dergisinin foto çekimleri sırasında)
     
  10. OdnamoK
    Offline

    OdnamoK Özel Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2006
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Nasıl yani? kendisi mi bıraktı o yüzden ?
     
  11. Blitz
    Offline

    Blitz Özel Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2006
    Mesajlar:
    1.415
    Beğenileri:
    204
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Istanbul
    http://bodyforumtr.com/forum/viewtopic.php?t=5944 adresine yazdım cevabı sen de okumuşsun zaten de soru cevapsız kalmasın :)
     

Sayfayı Paylaş