Protein ve yağ yakmak

Konusu 'www.Supplementler.com' forumundadır ve pelias tarafından 11 Kasım 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. pelias
    Offline

    pelias Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Kas geliştirirken aynı zamanda yağ yakmakta istiyorum. Alıcağım whey proteinlerin içinde yağ oranı 1.5 gram civarında. Yağ yakmamı engeller mi ? Yada hem yağ yakmak hem kas geliştirmek için hangi ürünleri kullanmalıyım. Ürün kalitesi önemli.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  2. Birpol
    Offline

    Birpol Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2014
    Mesajlar:
    254
    Beğenileri:
    393
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Protein mp combat iyidir sıfır yağ sıfır carb, universal gh max tavsiye ederim birde grenade termo yağ yakıcı ekledinmi geriye sadece beslenme kalıyor


    Sent from my iPad using Tapatalk
     
    pelias bunu beğendi.
  3. pelias
    Offline

    pelias Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    hocam ben vucudu şuan için büyütmek istemiyorum. Fit olmak istiyorum beldeki yağlardan öncelikli kurtulmak amacım. Dediğiniz yağ yakıcı ve proteini inceledim iyi ürünlere benziyor. Weider ile kıyaslanabilir mi ? weider in izole proteinide önerenler var çünkü
     
  4. Birpol
    Offline

    Birpol Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2014
    Mesajlar:
    254
    Beğenileri:
    393
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Ölçülerin nedir boy kilo yağ oranı. Weider de iyidir


    Sent from my iPad using Tapatalk
     
  5. pelias
    Offline

    pelias Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Bel 101. Kilo 82. Boy 1.80. Kol 32. Göğüs 101. Omuz 115. Yağ oranını ölçmüyolar malesef


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  6. Birpol
    Offline

    Birpol Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2014
    Mesajlar:
    254
    Beğenileri:
    393
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Boyuna göre fazla kilon yok ama bel kısmın fazla tahminen yağ oranında %20-25 civarındadır hocam işin %80 İ beslenmede bitiyor geri kalanında spor düzenli beslenip sıkı antrenman yaparsan hiçbir sıkıntı kalmaz bence supplement bile kullanmana gerek bile yok biraz inatlaşacaksın zaten belli bir süre sonra artık yaşam şeklin olmaya başlayacak düzenli beslenme ve spor.



    Sent from my iPad using Tapatalk
     
  7. supplementler.com
    Offline

    supplementler.com ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    4 Nisan 2007
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    68
    Ödül Puanları:
    63
    Meslek:
    Eğitmen - Sporcu Gıdaları
    Yer:
    Istanbul
    Merhabalar,

    Hem yağ yakımı sağlamak hemde bu süreçte kas yıkımını engelleyip kas kütlesi kazanımına destek olması amacı ile İzole whey protein, BCAA ve termojenik bir ürün kullanımını tercih edebilrsiniz.
    Bu doğrultuda;
    http://www.supplementler.com/urun/multipower-whey-protein-isolate-100-908-gr-600
    http://www.supplementler.com/urun/optimum-bcaa-5000-powder-345-gram-5010
    http://www.supplementler.com/urun/grenade-thermo-detonator-100-kapsul-663

    kombinasyonunu uygulayabilirsiniz efendim.
     
  8. pelias
    Offline

    pelias Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Hocam bu msjınızın resmini alıp kayıt edicem. Hevesim düştükçe okucam :). Çok teşekkür ederim.

    Mp ürünlerinizi denemeyi düşünüyorum zaten hali hazırda.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Birpol bunu beğendi.
  9. marsfield
    Offline

    marsfield Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2010
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    bosuna para verme yag yakicilara, onemli olan beslenmeni nasil yaptigin.
     

Sayfayı Paylaş