Merhaba arkadaşlar 1.80cm 70kg yim daha önce spor yaptım ve bıraktım şuan güncel olarak 3 aylık spor geçmişim var.Yaklaşık 2 hafta önde optimum standart %100 whey protein tozu kullanmaya başladım.İlk defa protein tozu kullanışımdı.Başta 2 ölçek kullandım fakat sivilce,gaz,ciltte kızarıklık problemlerim oldu.Bu yan etkilerin karaciğer zorlanmasından olduğunu alkolü fazla kaçırdığım dönemlerde benzer etkilerin ortaya çıkmasından biliyorum.Dolayısı ile fazla geldi bana bu miktar ve yarıya düşürdüm.Şu anda sabah yarım spordan sonra yarım ölçek olmak üzere günde 2 kere kullanıyorum bu ürünü.Fakat çok ilginç şekilde tozu içtikten takribi 10-15 dakika sonra nefes alış verişim değişiyor ve soluk soluğa kalıyorum.Nabzım normal görünüyor fakat sanki zorlu bir seti henüz bitirmişim gibi nedensiz yere soluk soluğa nefes alıyorum 3-5 dakika bu devam ettikten sonra kendiliğinden geçiyor.Daha önce böyle bir yan etki yaşayan gören bilen var mı acaba?
Peynir altı suyundan yapılıyor, bahsettiğiniz üründe termo. bir içerikte mevcut değil. Piskolojik olması kuvvetle ihtimal
Selam, içindeki bir maddeye karşı alerjik reaksiyon un var. Farklı bir marka dene ( bir arkadaşından bir ölçek al ) eğer hala bu durum devam ediyorsa alerji testi yaptır. İnsanların nelere karşı alerjileri olduğunu hayal bile edemeyiz.
Whey protein tozlarının gaz yapması normal ama diğer etkiler için arkadaşın dediğine katılıyorum, markayı değiştir. Bir de protein tozunu ne hızla içiyorsun, yani bir dikişte bitirmeye çalışıyor musun?
Alerjik olabilir. Her ne kadar peynir altı suyu olsa da işlemden geçiyor sonuçta bir noktada alerji yapıyor bence.