Protein Shake

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve Despo tarafından 25 Eylül 2004 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.063
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Selam Ben su an protein tozu aliyorum.. ve sizlere tarifesini vereyim, Süper oluyor !Hatta dondurma falan hic bir sey!

    Bir scoop Protein (strawberry -cilek)
    Bir muz
    4 Buzlu cilek
    bir su bardagi Yagsiz süt...

    Bunlari Blendere koyun - iyice karissin..

    Ve afiyetle icin ;)
     
    SystemHasFailed bunu beğendi.
  2. Nassim
    Offline

    Nassim Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2004
    Mesajlar:
    218
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Danmark
    selam despo, okumustum, ve bir sey diyecem

    SÜPER! :D
     
  3. emmrree
    Offline

    emmrree Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2009
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ben bunu her sabah kahvaltı niyetine alıyorum bu mevsimde çilek olmadığı için kullanamıyorum.. sadece protein tozu, muz, süt ve + olarak 1 kaşık yoğurt ve birazda fıstık ezmesi ekliyorum.. rejim yapanlar için ii bi karısım 2saat'ten fazla tok tutuyor zaten sonra da ara öğünlere geçiosunuz.. Bence harika ;)
     
  4. builtman
    Offline

    builtman Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2007
    Mesajlar:
    281
    Beğenileri:
    240
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    pazarlama iletişimi uzmanı
    Yer:
    Istanbul 216
    5 sene sonra bir başlık hortladı. İyi de oldu, iştahımız açıldı akşam akşam :)
     
  5. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    hakkaten 5 sene şaka gibi :)
     

Sayfayı Paylaş