Protein Kullanım Tavsiyeniz ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve saral41 tarafından 20 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. saral41
    Offline

    saral41 Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2010
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Merhaba arkadaşlar.Üni. öğrencisiyim eve dumbell ve kapı barfiks aleti aldım ve kendime detaylı bir program hazırladım. Protein tozu olarak Gold Whey yeni başlangıç ürününü düşünüyorum küçük paketinden. Yalnız ölçek yok pakette büyük versiyonunda da yok. Antrenmandan sonra 2 yemek kaşığını az yağlı süt ile karıştırıp için diyor. Size danışacağım konu ise ben öğrenci olduğum için evi geçindirme sıkıntım olduğu için günde iki öğün yiyebiliyorum biri sabah biri akşam ve sabahları da çok az yiyorum. Öğlenim okulda geçiyo ve bişey yemiyorum. yaş 20 olucak nisan da,boyum 1.86 ve kilom 64. Çok beslenemediğimden dolayı ben bu ürünü sabah kahvaltıdan sonra sütle karıştırıp içsem veya suyla antrenmanımdan sonra da yine süt veya suyla karıştırıp( etkileşimin hızlı olması için) içsem doğru olur mu ? İki yemek kaşığı diyor bu dolu dolu yemek kaşığı mı yoksa az miktarda mıdır? Cevaplarınızı bekliyorum. Şimdiden Teşekkür ederim, İyi Çalışmalar..
     
  2. wrestler
    Online

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.198
    Beğenileri:
    3.252
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :


    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/e...ve-t11375.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-baslayanlar-bolumu/bodyforumtr-kullanim-kilavuzu-79035.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/supplementler/supplementlar-icin-kasik-hesabi-21096.html


    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş