1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Perşembe günü BB Ye basladım salonda calısıyorum Ama o günden berı kol kaslarım agryr

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve ercinerge3 tarafından 29 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ercinerge3
    Offline

    ercinerge3 Yeni Üye

    Katılım:
    7 Haziran 2012
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Perşembe günü BB Ye basladım salonda calısıyorum Ama o günden berı kol kaslarım ağrıyor arkadaslar bı yardımcı olrmsnz
     
  2. StoLen
    Offline

    StoLen Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    354
    Beğenileri:
    161
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Bu spora başlayan herkeste görülen bir şey bu yüzden korkulacak birşey söz konusu değil. Bu ağrıların tadını çıkarmaya bak. Sonradan çok özleyeceksin.
     
  3. ercinerge3
    Offline

    ercinerge3 Yeni Üye

    Katılım:
    7 Haziran 2012
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Çok teşekkür ederım Çok yardımcı oldunuz
     
  4. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    yeni başlayanların sık sık dile getirdikleri sorun olarak gördükleri aslında sorun olmayan bu ağrılar
    genelde kas yıkımı sonucunda ortaya çıkan gelişim ağrılarıdır. beslenmene dikkat ettiğin sürece gelişimin habercisi olacaklar :)
     
  5. ercinerge3
    Offline

    ercinerge3 Yeni Üye

    Katılım:
    7 Haziran 2012
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    efekan Cok teşekkür ediyorum cok yardımcı oldunuz
     

Sayfayı Paylaş