Omuzdaki Acı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Yunussecgen tarafından 11 Eylül 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Yunussecgen
    Offline

    Yunussecgen Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2013
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Kolay gelsin arkadaşlar.
    Ortalama olarak 6 aydır bir acı var ama omuz çalışırken veya bacak çalışırken olmuyor Sırt egzersizlerinde , Göğüs egzersizlerinde , Sağlık Top egzersizlerinde ve Deadlift ayrıca ip atlarken omuzlarımda çok feci şekilde acı oluşuyor.
    En çok acıyı İncline Bench Press,Bench Press ve ip atlarken yaşıyorum sorun nedir acaba yardımcı olabilirmisiniz ?
     
    Yunussecgen, 11 Eylül 2015
    #1

Sayfayı Paylaş