Nicole Wilkins Lee

Konusu 'Bayan Sporcular' forumundadır ve rockybalboa7 tarafından 17 Eylül 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    Doğum Tarihi=5 şubat 1984

    Başarıları
    2009 IFBB Olympia - 1st
    2009 IFBB New York Pro Figure - 1st
    2009 IFBB Europa Show of Champions - 1st
    2009 IFBB New York Pro Fitness - 4th
    2009 IFBB Arnold Classic - 8th
    2008 IFBB Olympia - 9th
    2008 IFBB Pittsburgh Pro Figure - 2nd
    2008 IFBB New York Pro Fitness - 3rd
    2008 IFBB Arnold Classic Bodybuilding, Fitness And Figure Contest - 11th
    2007 NPC Team Universe Bodybuilding, Fitness And Figure Championships - 1st
    2007 NPC Team Universe Bodybuilding, Fitness And Figure Championships - 1st
    2007 NPC Team Universe Bodybuilding, Fitness And Figure Championships - 1st
    2007 NPC Junior Nationals Bodybuilding, Fitness And Figure Contest - 2nd[​IMG]

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 13:10 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 13:05 ----------

    [​IMG][​IMG][​IMG][​IMG][​IMG]
     
    -RevoLt-, GencGrafiker, hasanateş ve diğer 3 kişi bunu beğendi.
  2. adamkral
    Offline

    adamkral Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    74
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Bak kadınlar böyle olsun çok iyi olur :D Kadınlara six pack gerçekten yakışıyor :)
     
  3. RocKuN
    Offline

    RocKuN Üye

    Katılım:
    10 Haziran 2011
    Mesajlar:
    198
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38
    ama şimdi kadın da kadın :) yanii..
    Bi kas lazımmış oda olmuş...olmuş.Şişme kadın olmuş :) şaka maka yarışmalarda güzelliğide 1 adım önde tutar bence :)
     
  4. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    benım en begendıgım kadın tıpıdır :) yanı dusunsenızde beslenmenızı bozmanızı asla ıstemz sıze partner de olur bence super bır es :)

    bı gun evlenırsem bole bırı olucagına emınım :)
     
    Azi ve rockybalboa7 bunu beğendi.
  5. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    bende bir gün evlenirsem Nicole hanım gibi biriyle evlenirim sporcu adamın halinden sporcu kadın anlar
     
    OrtaParmak, Azi ve Phil_Heath bunu beğendi.
  6. emrah2022
    Offline

    emrah2022 Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2011
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    59
    Ödül Puanları:
    0
    Başarılı bir çalışma ve doğal bir güzellik.
     
    rockybalboa7 bunu beğendi.
  7. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    bazen ben bunu arkdaslarıma falan soluyorum yanı bakın benım hayalımdekı kadın dıye bu bayanı gosterıyorum hepsı ıyyy falan dıyor ama ben tabı bu kendı fıkrım yanı eger benım gıbı bu sporu hayat bıcımınız yapmıssanız zaten baska turlusu dusunulemez

    ben sabah 4 de kalkıp arjının ve proteın shake ıcen bırıyım ( son 3 aydır yapmıyorum hühüühhü :( skatlıgımdan dolayı spor yapmadıgım ıcın :( )

    yada sabah ılk ısım proteın sahke ıcmek ve yumrtalarımı hazırlmak benım

    ben gunde 10 ogun yemek yıyorum ve vejetaryanım yanı normal bır vucutcudan cok cok daha zor bır hayatım var :(

    ben ole bıyere eglenmeyde gıtmem pek . genelde ya bır sonrakı gunun ogunlernı hazrlarım aksamları ve bunu yaparken genelde ders calısırım ( turkıyede bırı acık bırı orgun . yurtdısındada 3. sınıfa gectıgım bır bolum okuyorum yurtdısındakı sporla ılgılı )

    o yuzden benım hayatıma uyum saglmak gercekten cok zor . sakatlandıgımda doktorum almam gereken kalorıyı yukseltmemı ve bır sure aldıgım ılacalr yuzunden yaglanmayı kafama takmamamı soledı . bende bıraz daha normal beslendım ve gunde 6 ogun falan yaptım arada yaglı seylerde yedım . sevgılımın ılk tepkısı su oldu : noldu neden yaglı yıyorsun yoksa ters gıden bırseyelr mı var ( benı 2 yıldan berı ılk kez yaglı yerken gorunce hayatımda bırseyelrın ters gıttıgını dusunmus )

    ben son 4 yıldır okul ve dıger nedenlerden dolayı slovenya-makedonya-turkıye arasında sureklı gıdıp gelıyorum . ve ınanın sporumu asla terk etmedım

    anlıcagınız eger benım gıbı bu spora cok tutkunsanız en azından beslenmesıne dıkkat eden hafıfte olsa bır spor yapan bırı daha uygun olucaktır
     
    Son düzenleme: 19 Eylül 2011
    GencGrafiker, Azi, themertyildiz ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  8. farti
    Offline

    farti Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    396
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Kadınlar zayıf olsun yeter bence onun dışında six packs olmasında bi zarar yok ama kadın aşırı kaslı oluncada çok kötü gözükebiliyor :D
     
    TeFo bunu beğendi.
  9. AloneAssasin
    Offline

    AloneAssasin Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2009
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    28
    Tadında bırakınca nede güzel oluyor :)
     
  10. conicon
    Offline

    conicon Üye

    Katılım:
    8 Aralık 2010
    Mesajlar:
    291
    Beğenileri:
    117
    Ödül Puanları:
    53
    Benim vaforim Alicia Harris, kadın olarak beğendiğim nadir vücut geliştiricilerden kendisi:)
     
  11. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    konuyu yeniden canlandırmamın sebebi bu hanımın antreman videolarını bilen var mı ben bulamadım youtube da sadece röportajları var
     
  12. j.claude.er
    Offline

    j.claude.er Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2010
    Mesajlar:
    536
    Beğenileri:
    441
    Ödül Puanları:
    73
    aaaaaaa süper :D arkadaşlar sizi anlayabiliyorum çünkü bende aynı şeyleri düşünüyorum.
     
  13. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    [YOUTUBE]9RsBXZYtBu8[/YOUTUBE]
    kilosu 59 boyuda 1.68 nihayet videosunu buldum kariyeri çok iyi
    kendisi evlenmiş
    [​IMG]
    [​IMG]
     
    selim4141, Azi ve Phil_Heath bunu beğendi.
  14. OrtaParmak
    Offline

    OrtaParmak Yeni Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Hem guzel , hemde calısmıs yanı .
    Guzel paylasım
     
  15. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    başarılarını güncelleyelim
    2010 IFBB Arnold Classic, Ms. International, Fitness International & Figure International 1st
    2010 IFBB Olympia 2nd
    2011 IFBB Arnold Classic, Ms. International, Fitness International & Figure International 1st
    2011 IFBB 1st Phorm St. Louis Pro Bikini & Figüre 1st
    2011 IFBB Tournament of Champions Pro Figüre 1st
    2011 IFBB Olympia 1st
    2011 IFBB Sheru Classic Asian Grand Prix Pro Bodybuilding & Figüre 1st
    2012 IFBB Arnold Classic 1st
    2012 IFBB Australian Pro Grand Prix XII 2nd
    2012 IFBB Olympia Weekend 2nd
    2012 IFBB Sheru Classic 2nd
    2013 IFBB New York Pro 3rd
    2013 IFBB Olympia Weekend NP
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [YOUTUBE]NhEP7Je0TGM[/YOUTUBE]
    [YOUTUBE]WpAHDT9nytI[/YOUTUBE]
    [YOUTUBE]YH-S4RUtC8o[/YOUTUBE]
     

Sayfayı Paylaş